Лечение горла при беременности 1 триместр

Содержание
  1. Упражнения для беременных на 1 триместре
  2. Боль в горле при беременности
  3. Содержание:
  4. Основные причины боли в горле
  5. Лечение заболеваний горла при беременности
  6. Профилактические мероприятия
  7. Боль в горле при беременности
  8. Народные средства лечения боли в горле при беременности
  9. Когда горло полоскать нельзя?
  10. Лечение боли в горле при беременности
  11. Причины и лечение боли в горле при беременности
  12. Причины и лечение фарингита
  13. Причины и лечение тонзиллита
  14. Народные рецепты от боли в горле для беременных
  15. Как нельзя лечить боль в горле при беременности?
  16. Профилактика простудных и вирусных заболеваний
  17. 1 комментарий
  18. Твой комментарий
  19. Болит горло при беременности
  20. Болит горло при беременности — причины
  21. Болит горло при беременности — насколько опасно?
  22. Болит горло при беременности — лечение
  23. Болит горло при беременности — профилактика
  24. Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

Упражнения для беременных на 1 триместре


Боль в горле при беременности

Содержание:

Во время беременности происходит естественное физиологическое снижение иммунитета матери. В результате этого женщина становится более уязвимой и подвержена различным инфекционным заболеваниям, в том числе и заболеваниям горла.

Основные причины боли в горле

Наиболее распространенные заболевания, сопровождающиеся болезненными ощущениями в горле:

  1. (воспаление слизистой оболочки глотки);
  2. (воспаление небных миндалин);
  3. .

чаще всего развивается как симптом ОРВИ или гриппа, реже протекает как самостоятельное заболевание. Причиной его возникновения являются инфекции (вирусные, бактериальные или грибковые) или длительное воздействие раздражающих факторов на горло (например, вдыхание ртом холодного воздуха). Для фарингита характерны :

  1. Повышение температуры до 38 градусов по Цельсию;
  2. ;
  3. .

Дополнительно Фарингит, как правило, хорошо поддается лечению и быстро проходит, особой опасности для матери и ребенка не представляет.

является серьезным инфекционным заболеванием, передающимся воздушно-капельным путем. При малейших признаках заболевания ангиной нужно немедленно обратиться к врачу. :

  • Резкое повышение температуры до 39-40 градусов по Цельсию;
  • Сильная слабость, недомогание, отсутствие аппетита;
  • , значительно усиливающаяся при глотании и разговоре;
  • Увеличение и болезненность лимфоузлов на шее.

Ангина требует обязательного лечения под контролем врача, т.к. представляет серьезную опасность для здоровья матери и плода. В тяжелых случаях показана экстренная госпитализация беременной в инфекционное отделение.

Механические повреждения глотки чаще всего вызваны употреблением чрезмерно холодных или горячих продуктов. Такие микротравмы проходят самостоятельно в течение нескольких дней и не требуют особого лечения.

Лечение заболеваний горла при беременности

Основные методы лечения фарингита:

  • (молоко с медом, минеральная вода без газа, зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, компоты);
  • отварами лекарственных трав (ромашка, календула, шалфей), готовыми настойками (Ротокан) и растворами (Фурацилин). Полоскать следует каждый час до улучшения самочувствия;
  • Прием теплого молока с медом и сливочным маслом (на стакан молока одна столовая ложка масла и чайная ложка натурального меда). Приготовленный раствор необходимо пить мелкими глотками, повторять прием можно 4 раза в сутки;
  • . Хорошим обезболивающим и противовоспалительным действием обладает компресс из ромашки аптечной. На 2-3 столовых ложки сушеных цветков ромашки необходимо взять 2 стакана чистой воды. Приготовленным отваром смочить салфетку или полотенце и обернуть шею. Держать компресс необходимо, пока не остынет салфетка. Процедуру можно выполнять несколько раз в день;
  • Ингаляции на основе лекарственных трав (ромашка, череда, мать-и-мачеха, мята перечная) или . Процедуру необходимо выполнять в течение 5-10 минут, дышать глубоко ртом;

должно проводиться только под контролем врача:

  • . Ни в коем случае не следует начинать прием антибиотиков самостоятельно, т.к. большинство из них запрещены во время беременности. Только доктор сможет подобрать необходимый эффективный для лечения препарат, абсолютно безопасный для ребенка;
  • . В отличие от фарингита при ангине нельзя пить кислые морсы и компоты, т.к. содержащаяся в них кислота будет еще больше раздражать горло и увеличивать боль. Самым оптимальным напитком при тонзиллите является теплое молоко с медом;
  • отварами лечебных трав (шалфей, ромашка аптечная, василек луговой) и готовых аптечных растворов (Хлоргексидин, Мирамистин). Для полоскания можно также использовать приготовленный раствор из соды и йода (на стакан теплой воды 2 капли йода и 1 чайная ложка соды);
  • . Хорошим эффектом обладает водочный компресс с медом и алоэ (3 столовых ложки водки, 2 ложки натурального меда и 1 ложка сока алоэ). Приготовленный раствор наносят на несколько слоев марли, прикладывают к шее (ближе к челюсти) и накрывают теплым шарфом. Процедуру можно выполнять несколько раз в день, продолжительность – 1-1.5 часа;
  • Ингаляции растворами лекарственных трав. Процедуру следует выполнять только при отсутствии температуры.

Профилактические мероприятия

Важно Любую болезнь легче предупредить, нежели лечить ее, особенно в период беременности, когда прием многих препаратов категорически запрещен.

Важно соблюдать следующие рекомендации:

  • Регулярное проветривание помещения, увлажнения воздуха;
  • Частые прогулкина свежем воздухе;
  • В холодное время года на улицедышать только через нос;
  • Максимально избегать контактов с болеющими людьми;
  • Полноценное питание, обогащенное витаминами;
  • Прием комплекса поливитаминов и минералов, разработанных специально для беременных;
  • Частое употребление природных фитонцидов (лук, чеснок).

Боль в горле при беременности

При беременности лучше не болеть! Но от этого никто не застрахован, поэтому препараты для лечения нужно выбирать внимательно, избегая по возможности антибиотиков.

Важно не запускать начало болезни и при первых же симптомах обращаться к врачу. Что делать, когда у беременной болит горло? А если это просто ангина? Нужно ли идти к врачу, если при этом нет температуры? Попробуем ответить на эти и другие вопросы.

Народные средства лечения боли в горле при беременности

Очень часто беременных женщин беспокоят боли в горле. Как правило, сами по себе они не проходят, ведь инфицированное горло является «колодцем» микробов и вирусов. Если их не лечить, болезнь будет продвигаться вниз, по дыхательным путям, и чревата переходом в бронхит, воспаление легких. Запущенная боль в горле может стать причиной тонзиллита или фарингита, то есть хронических заболеваний горла.

Конечно же, в первом триместре беременности, когда формируются органы и системы будущего ребёнка, особенно опасно лечиться химическими препаратами. Боли в горле можно вылечить и народными средствами.

Итак, можно применить некоторые проверенные и безопасные рецепты:

  1. Полоскание раствором хлорофиллипта. Полколпачка жидкости нужно добавить в стакан тёплой кипяченой воды. Полоскать горло надо через каждый час для достижения полного выздоровления.
  2. Полоскание содо-солевым раствором. По одной чайной ложке соли и соды развести в стакане кипяченой тёплой воды. Полоскать каждые 2 часа.
  3. Облепиховое масло (1 чайная ложка) можно подержать 20-30 секунд в горле и выплюнуть.
  4. Разрезать поперек стебель алоэ и подержать во рту приблизительно минуту. Да, горько, но алоэ и облепиховое масло дезинфицируют и смягчают горло.
  5. Готовим сбор для полоскания: две столовые ложки эвкалипта, три столовые ложки шалфея и одну ложку листьев березы. Смесь перемешиваем, для 1 полоскания берем 1 столовую ложку, заливаем кипятком, настаиваем 15 минут. Настой процеживаем и полощем горло.Читайте также Ангина при беременности
  6. Можно полоскать горло травами, имеющимися в доме. Например, заваривать ромашку, календулу, эвкалипт, цветки липы.
  7. «Шоколадная горечь». Смешайте в равных пропорциях какао, мёд, алое и сливочное масло. Съедайте по одной чайной ложке шоколадной горечи 4-5 раз день.

Иногда врачи назначают при боли в горле биопарокс. Этот спрей безопасен для лечения горла при беременности. А вот препаратами «Фарингосепт», «Стрепсилс» и другими не стоит увлекаться на первых стадиях болезни горла. И спрашивать у провизора в аптеке, чем лучше лечить горло, тоже не стоит. Ведь ему все равно, какое лекарство вам продать, а ваши самостоятельные эксперименты могут иметь последствия для плода.

Когда горло полоскать нельзя?

Боль в горле имеет разный характер и симптомы. Лёгкие боли при глотании, как правило, можно вылечить и народными средствами, но делать это нужно систематически и не один день.

Если же боль в горле очень сильная, и при этом вам трудно разговаривать, это может быть очень серьезно. В таком случае нужно поберечь голосовые связки и лишний раз не говорить. Даже переход на шепот не будет хорошим вариантом. Ведь в этом случае связки тоже напрягаются. Важно знать, что при потере голоса полоскать горло категорически запрещено! Надгортанник очень плотно перекрывает горло, отвар туда не попадет, а в горле может появиться першение или боль усилится. При потере голоса попробуйте ароматерапию. Вдыхайте носом заваренные отвары из мать-и-мачехи, лаванды, ромашки.

Если боль в горле не проходит за неделю, начинает сопровождаться кашлем, то нужно подключать «тяжелую артиллерию». Лучше сходить на приём к врачу. После осмотра он подберёт вам комплексное лечение. Важно следить и за тем, чтобы на шее не появились увеличенные лимфатические узлы. Это является тревожным симптомом и поводом незамедлительного визита к врачу.

Помните, что горло нужно беречь. В период беременности иммунитет ослабевает, и даже выпитый стакан холодной воды может привести к ангине, боли в горле.

Лечение боли в горле при беременности

Во время беременности у большинства женщин наблюдается снижение иммунитета. В этом нет ничего удивительного, ведь происходит гормональная перестройка организма, да и нагрузка на все системы органов увеличивается. Вот и не справляется «защитная система». А в результате у будущей мамы возникают различные инфекционные и вирусные заболевания.

Некоторые из них сопровождаются болью в горле. К сожалению, вызывают ее опасные для здоровья плода болезни. Поэтому лечить боль в горле при беременности нужно незамедлительно! Но перед этим необходимо разобраться, что именно спровоцировало ее появление.

Кстати, не надо считать, что боль в горле является признаком беременности, как иногда утверждают дамы в «интересном» положении. Да, болевой синдром в гортани может появиться еще до задержки. Но возникает он из-за снижения иммунитета и последующего развития болезни, от которой нужно быстро избавиться. А вот защитные функции вполне могут быть ослаблены из-за недавнего зачатия малыша.

Причины и лечение боли в горле при беременности

Причин возникновения боли в горле при беременности не так уж много. Например, неприятные ощущения в области миндалин и гортани может спровоцировать механическое повреждение. Случается оно из-за плохого пережевывания еды, проглатывания больших кусков или чрезмерного поедания такой грубой пищи, как поп-корн или сухарики.

Лечение в этом случае не требуется. Через несколько дней боль сама пройдет. Впрочем, процесс выздоровления можно ускорить. Зачем мучиться от боли, если можно от нее избавиться? При механическом повреждении поможет обильное теплое питье и полоскание горла отваром ромашки, календулы или шалфея.

Другая причина, вызывающая боль в горле при беременности, — это инфекционное или вирусное заболевание. Например, скарлатина, корь, краснуха, фарингит или тонзиллит. Лечение первых трех заболеваний происходит только в стационаре. Последние же два можно вылечить и в домашних условиях. Поэтому давайте на них остановимся подробнее.

Причины и лечение фарингита

Фарингит — это воспаление гортани и миндалин. Вызывать его могут аденовирусы (в том числе вирус гриппа, ОРВИ и герпеса), бактерии и грибки. Симптомы болезни выглядят так:

  • Першение, покалывание и неинтенсивная боль в горле, усиливающаяся при глотательном движении;
  • Температура незначительно повышена (максимум 37,5 градусов) или нормальная;
  • Зев красный, но налета на миндалинах нет. Правда, бывают исключения при хронической форме болезни.

При фарингите способ лечения горла во время беременности выбирает только врач! Иногда приходится прибегать к приему антибиотических препаратов. Отказываться от них не стоит! Медики всегда соизмеряют риски и назначают лекарственные средства, которые наносят минимальный вред здоровью будущей матери и ее неродившемуся ребенку.

Помимо медикаментов, выписанных врачом, можно прибегнуть к народным рецептам, не способным навредить развитию ребенка. Но помните — это вспомогательные средства, а не основные!

Кроме того, фарингит может быть травматическим. Его появление напрямую связано с изжогой, которая нередко мучает женщин во время беременности. Вылечив изжогу, будущая мать забывает об этом виде воспаления миндалин и гортани.

Также фарингит может быть спровоцирован слишком сухим воздухом в помещении. Следите за влажностью в комнате, если влажность низкая, а горло периодически воспаляется, купите увлажнитель воздуха.

Причины и лечение тонзиллита

Острый тонзиллит — это ангина. Вызывают эту болезнь разнообразные вирусы и бактерии: от глоточных микробов, постоянно «живущих» в ротовой полости и гортани, до спирохет и аденовирусов. Но какая бы причина ни спровоцировала появление ангины, ее симптомами будут:

  • Сильная боль в горле;
  • Значительно повышенная температура — до 39 градусов;
  • Озноб, лихорадка;
  • Общая слабость, болезненность кожных покровов;
  • Увеличение гланд и лимфатических узлов;
  • Покраснение зева и налет на миндалинах.

При ангине лечением больного горла во время беременности тоже должен заниматься только врач. Иначе будут проблемы не только с развитием плода, но и с сохранением здоровья будущей матери. Ведь, к сожалению, ангина очень часто дает осложнения на сердце, суставы и почки.

Что же касается хронического тонзиллита, то о нем будущие матери знают еще до беременности. Также им известно как лечить болезнь в случае обострения. Однако обратите внимание, что не все препараты разрешено употреблять во время беременности. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, можно ли использовать тот или иной медикамент в течение всего срока вынашивания ребенка.

Народные рецепты от боли в горле для беременных

При воспалении горла при беременности лечение должно быть комплексным. Во-первых, необходимо пить предписанные врачом лекарства. Во-вторых, не следует забывать об обильном питье. И, в-третьих, для ослабления болезненных ощущений и скорейшего выздоровления можно использовать следующие напитки:

  • «Чай» с медом и лимоном. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимонном соке, и бактерицидные свойства меда творят чудеса. Но только в том случае, если будущая мамочка не склонна к аллергии. Для приготовления этого «чая» нужно выдавить сок из половины лимона, добавить столовую ложку меда и долить в стакан теплой воды. Затем все тщательно перемешать и выпить. Повторить можно 3–4 раза в сутки.
  • Молоко с медом и маслом какао. В этом рецепте задействованы также целебные силы продукта пчеловодства и регенерирующие качества масла какао. Однако напиток подходит тоже только тем дамам, у которых нет аллергии на ингредиенты. Для приготовления питья подогрейте стакан молока и добавьте в него 1/5 чайной ложки масла какао. Затем положите туда же столовую ложку меда, тщательно размешайте и выпейте. Повторить можно 3–4 раза в день.

Помимо напитков, предложенных выше, купировать боль в горле при беременности помогут полоскания. Особенно хорошо полоскать горло при остром тонзиллите, ведь таким образом вы будете устранять не только болезненные ощущения, но и налет. А он является ничем иным, как скоплением болезнетворных бактерий и отходов их жизнедеятельности.

Для полоскания можно использовать отвар лекарственных трав или содово-медовый раствор. Ромашку, календулу или шалфей приобретите в аптеке и заваривайте в полном соответствии со способом, указанным на упаковке. Для приготовления же содово-медового раствора подогрейте стакан воды, добавьте в него по чайной ложке соды и меда (без верха), тщательно размешайте и прополощите горло теплым раствором.

Повторять полоскания надо часто — желательно, через каждый час-полтора. Для усиления эффекта чередуйте растворы для полоскания. Например, сначала используйте соду с медом, затем отвар ромашки, а затем календулы и снова соду с медом. Таким образом, микробы «не привыкнут» к варианту лечения и не успеют выработать к полосканию собственный «иммунитет».

Как нельзя лечить боль в горле при беременности?

Если болит горло при беременности, лечение должно быть комплексным и щадящим. Главный принцип его звучит так же, как и основа клятвы Гиппократа: «Не навреди!» А чтобы вам было проще разобраться, что нельзя делать при лечении больного горла во время беременности, вот список запрещенных «приемов»:

  1. Нельзя сбивать высокую температуру при помощи ибупрофена или аспирина. Жаропонижающее средство должен назначить врач!
  2. Нельзя использовать горчичники, ножные ванночки и ингаляции в первых двух триместрах беременности. В третьем же триместре к их помощи прибегать можно, но по рекомендации доктора;
  3. Нельзя рассасывать аптечные леденцы от боли в горле без назначения врача!

Нарушение любого из этих пунктов может спровоцировать угрозу преждевременных родов. Также есть и другие запреты. Но они для каждой беременной женщины свои. Если возникают какие-то сомнения по поводу лечения, консультируйтесь с врачом!

Профилактика простудных и вирусных заболеваний

Можно ли не заболеть во время беременности? Можно ли избежать боли в горле, повышенной температуры и других проявлений простудных и вирусных заболеваний? К счастью, да. И поможет вам в этом профилактика и бережное отношение к собственной персоне:

  1. Принимайте витамины для беременных. Они способствуют не только правильному развитию плода, но и укреплению иммунитета;
  2. Начните закаляться еще в период планирования беременности;
  3. Чаще бывайте на свежем воздухе, но старайтесь избегать людных мест;
  4. Одевайтесь и обувайтесь по погоде. Если переохладились, то, вернувшись домой, выпейте теплый чай ли молоко;

Отправляясь на прием к врачу или любое иное многолюдное место, смазывайте носовые проходы оксолиновой мазью. Она безвредна для беременных женщин. В то же время она хорошо защищает организм будущей матери от проникновения вирусов, в том числе и гриппа.

Используя методы профилактики, вы можете избежать инфекционных заболеваний, а значит, и появления болей в горле во время беременности. Но если неприятность случилась, не занимайтесь самолечением! Тут же звоните в поликлинику и вызывайте врача на дом! Помните, вы ответственны не только за свое здоровье, но и за жизнь своей крохи!

Портал Gnomik.ru

1 комментарий

Маська, 27.04.2015Мне fdoctor прописывал такой рецепт при простуде: чай, немного лимона, меда и имбирь. Очень хорошо помогал.

Твой комментарий

Автор:my pregnancy

Если болит горло при беременности — это вызывает панику у любой мамочки, что не удивительно. Реальных причин, которые могут спровоцировать такое явление — достаточно. Прежде, чем решиться на лечение в такой ситуации, нужно четко определиться, что же является основной и главной причиной для возникновения боли в горле при беременности.

Болит горло при беременности

Основная и наиболее распространенная из возможных причин боли в горле при беременности — вирусная или бактерицидная инфекция, которая проникает непосредственно на слизистую оболочку глотки. Если болевые ощущения в горле сопровождаются повышением температуры, у вас отхаркивается некая слизь, даже гной, то у вас развивается вирусный или же инфекционный фарингит.

Такое заболевание — необходимость посещения врача, а также немедленное медикаментозное лечение. Крайне ослабленный иммунитет во время беременности — причина многих острых заболеваний, например, ангины, на фоне предварительно перенесенной простуды, ОРЗ.

Болит горло при беременности — причины

Простудные заболевания — реальная причина заболевания горла. Общее переохлаждение, слишком холодное питье, вдыхание слишком холодного воздуха вполне могут спровоцировать простудный фарингит, который проявляется резкими болевыми ощущениями в горле, неприятным першением в горле. Чтобы устранить болевые ощущения, необходимо будет воспользоваться специальными ингаляциями, полосканиями, необходимо пить больше теплых чаев с лекарственными травами (ромашкой — ромашка при беременности).

Следующая причина, по которой может возникнуть боль в горле при беременности — механическое повреждение слизистой оболочки глотки. Например, вы выпили слишком холодный или же слишком горячий напиток. Подобные микротравмы гортани не требует медикаментозного лечения, чаще всего проходят сами по себе, в течение нескольких дней.

Для того, чтобы суметь устранить возникшие болевые ощущения в горле при беременности, необходимо учитывать, что любое медикаментозное лечение вам поможет назначить только опытный врач.

Болит горло при беременности — насколько опасно?

Если болит горло при беременности — может отразится на малыше. Вашу нервную систему необходимо беречь. Волнение будущей мамы вполне понятно, так список лекарств, которые разрешены при беременности ограничен. Следующий момент — боль в горле при беременности может быть неопасной, но тогда опасность заключается в самой причине, которая вызвала эту боль, то есть вирусы, которые поселились в организме матери.

Опасны последствия заболевания, которые проявляются у беременных как осложнения, например от перенесенной ангины при беременности, особенно если вы не лежите, а переносите ангину на ногах.

Нельзя для лечения боли в горле применять такие лекарства как Септолете, Стрепсилс, Фалиминт, а также лекарственные препараты, которые содержат ксилометазолин. Противопоказаны к лечению боли в горле при беременности кеторолак, анальгин, идометацин, а также некоторые иные лекарства. Колдрекс, Терафлю, Флюколд эффективно устраняют симптомы простуды, но принимать их запрещено. Сосудосуживающие ингредиенты, которые содержатся в лекарствах действуют не локально, но на весь организм в целом, что может оказать пагубное влияние на малыша.

Болит горло при беременности — лечение

Какие же действия должна произвести беременная, чтобы боль в горле прошла? Самолечение опасно, первый шаг в лечении боли в горле при беременности — обратиться к врачу. Лучше всего к ЛОРу, который работает в женской консультации, роддоме, потому такие врачи специализируются именно на работе с беременными.

Какие же действия предпринять, чтобы снять боль в горле? Можно попить молоко с медом (при отсутствии аллергии на мед), чай с имбирем, выпить отвар шиповника (шиповник при беременности). Сделайте содовый раствор, он гарантированно безопасен, но неприятен очень.

Вот несколько рецептов лечения горла при беременности: взять 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, 2 столовые ложки свекольного сока, кефир. Выжмите в эту смесь сок половины лимона. Этот напиток полезен при фарингите, ангине (ангина при беременности), тонзиллите (тонзиллит при беременности).

Выпить на ночь молочный отвар шалфея — 1 столовая ложка сухой травы шалфея, залить стаканом молока, довести до кипения, на 10 минут на медленном огне, затем процедить, вновь довести до кипения.

Противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт, шалфей (шалфей при беременности) 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедить.

Каждые 2 часа полоскать горло теплой кипяченой водой с луковым, свекольным соком, теплым настоем одной из трав — зверобой, шалфей, ромашки, календулы, эвкалипта. Залить 1 столовую ложку стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, процедить. Также можно взять компоненты поровну, приготовить полоскание из травяных сборов, настаивать нужно гораздо дольше — 2 часа. Номер 1 — листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы, рыбины. № 2 — цветки бессмертника, листья малины, трава хвоща полевого.

Болит горло при беременности — профилактика

Также вы можете очистить воздух в помещении, где обычно проводите свое время — разместите по всему дому толченный чеснок. Фитонциды, которые выделяются чесноком послужат натуральными антибиотиками.

Разрешенные при беременности эфирные масла: масло эвкалипта, чайного дерева, лаванды — прекрасные природные антисептики, они справляются с различными инфекционными и просто простудными заболеваниями, состояниями. Кушайте большое количество свежих овощей или фруктов.

Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

  • Макросомия (0)Макросомия — большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в
  • Torch инфекции (0)Обязательно ли делать анализы на Torch инфекции во время беременности? Нужно ли это делать именно в платной лаборатории или же их можно сдать в
  • Беременность после замершей беременности (0)Замершая беременность — горе для беременной, а также для самих ее близких. Это большая психологическая травма. Но не стоит отчаиваться,
  • Парить ноги при беременности (0)Можно ли при беременности парить ноги? Кто-то категорически против того, чтобы парить ноги, кто-то говорит, что допускается, но нежелательно. Однако
  • Валерианка при беременности (0)Очень редко беременности протекает без нервов, без переживаний, о такой беременности можно вспомнить с ностальгией. Но чаще всего беременная решает

Загрузка ...
Ежедневный журнал