Льняное масло при беременности отзывы

Льняное масло при беременности и ГВ?

здоровье

Преобрела тут я льняное масло в капсулах,а в анатации пишется что не желателен в период кормления(((.

Россия, Москва

лучше употреблять чистое масло, не в капсулах. Оно очень полезное, а в период беременности и кормления особенно)

Спасиб)))Дожуём капсулы — пойдём за бутыльками.

Наташа Я была на сайте 25 апреля, 05:25Россия, МоскваПокупаю в Ашане. Фирму не помню. Главное, чтобы оно было посвежее, не старше 3х месяцев. И ем только в сыром виде. Но оно с привкусом, на любителя. Есть еще смесь льняного масла с кунжутным, оно вкуснее. Мне недавно гомеопат сказала, что для ребенка достаточно употреблять оливковое и льнияные масла. А я еще употребляю горчичное масло, его мне рекомендовала есть акушерка))

мх искала в Ашане не видела….ммм,надо попробоватьс смесь с кунжутным.

а мне оливковое не очень, ванючее, я в беременность его пила,да и в россии оливки не ростут;)я решила исключить его из нашего питания,заменив на другие,ну эт чисто мои замарочки)).

А про горчичное в двух словах можешь сказать?

  • ем его вместе с морковкой, очень полезно для кожи и волос

  • Ianwield:
  • Frosthunter:

    Льняное масло для похудения необходимо принимать по 1 столовой ложке утром натощак. Ежедневно, за 20-30 мин. до еды. Если есть проблемы со стулом, можно еще стаканчик теплой воды после масла выпить (только не каждый день). Вообще же, все масла оказывают легкий слабительный эффект. Регулярный прием льняного масла действительно способствует похуданию: как в чистом виде, так и в виде различных салатных заправок (но только масло холодного отжима). Льняное масло можно приобрести в любой аптеке, употребляя это масло в течение 1 года можно похудеть на 10-12кг., также необходимо исключить прием пищи после шести часов вечера.

    Льняное масло — это очень хороший источник полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 и витамина F. Эти кислоты организм не в состоянии синтезировать и поэтому может получить их только с продуктами питания.Омега-3 очень хорошо активизирует обмен веществ в организме человека, позволяет стимулировать функционирование клеток. Витамин F очень хорошо помогает выводить из организма человека вредные вещества, накапливать вещества необходимые для жизнедеятельности клеток.

  • Stonewind:

    а я пью утром после едыпрочитала где-то, что если пить натощак, можно посадить печень

    сейчас и здесь прочитала об этом) рисковать не хочется

  • Direwood:

    А я пью это масло уже неделю. Стала уже привыкать к нему,но я заедаю долькой лимона. НЕ знаю как насчет волос и ногтей,но в туалет регулярно стала ходить. В общем я им довольна )

  • Whispershade:

    Пила я после воды… Попробовала пить до воды. Поняла что сперва стакан воды, а потом надо масло…По поводу печени. Ничего не будет если пить не стакан, учтите что после надо правильно и хорошо завтракать. Масло стимулирует выброс желчи и ничего более. Это полезно, у многих застой полный в организме, вот и образуются камни. С маслом этого небудет. Мне гасторэнтеролог на консультации говорила, читала я много по этому поводу, да и на себе опробовала уже.

  • Bludsinger:

    девочки а что же все таки про совместимость масла с противозачаточными таблетками?

  • Rainseeker:

    Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это даже не столько очистка, сколько именно восстановление.

    Рецепт такой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая.

    Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке.

    Пить прямо с семенем льна, перед употреблением хорошенько размешать, чтобы была однородная масса.

    Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.

    Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.

    ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.

    Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.

    Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.

    Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1 : 1 : 1 : 0,5 и перемешиваются. Заваривать так: берут 1ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать не менее 1 часа. Выпивать 100гр за 1 час до еды три раза в день в течение 7-10 дней.

  • Keragelv:

    я вот буду такую чистку с понедельника делать

  • Lightstalker:
  • Perigas:

    Девочки,подскажите пожалуйста мне,у меня все лицо в прышиках стало после недельного приема масла. Как долго у меня прыщики будут лезть? Ответьте плиз кто знает?

    ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И ПОХУДЕНИЯ — МОЙ ОТЗЫВ ?


  • Marigrinn:

    Очень хорошо пить отвар из семени льна, надо 2 ст.ложки семян залить 0,5 л.кипяченой воды, затем поставить на медленный огонь и варить в течении 10 минут, накрыв крышкой и переодически помешивая, приготовленный отвар надо принимать за пол часа до еды по половине стакана, всего в день надо выпивать не менее стакана, курс приема 10 дней, потом 10 дней перерыв, после чего курс можно повторить.Отвар имеет очень приятный вкус но только в первый день после заваривания, после он приобретает горьковатый вкус и неприятный оттенок, поэтому семена надо заваривать совсем немножко , ровно на день приема. Хорошо еще во время чистки кишечника делать упражения для живота ( не пресс), результат уже через две недельки виден. Я делаю просто супер.

  • Kulanara:

    Да это точно! Но я заливаю их кефиром, намного полезнее…

  • Adoge:

    Вот прочла все комментарии! меня интересует аспект касаемый «не есть после 18 00» это обязательное условие?

  • Ariunn:
  • Lightblade:

    Юлия, не обязательное и, более того, спорное.

    Оленька, думаю, в капсулах лучше принимать вместе с едой.

  • Spellhammer:

    Кстати, ребят, вот что скажу. Начитавшись о пользе льняного масла, купила его. Пробовала добавлять в салат — вкус был… Как бы помягче выразиться… «Даже не на любителя, а на очень редкостного гурмана» (с) КВН))) Ну как если бы в салат табака насыпали)) А если серьёзно, когда я стала пить чайную ложечку льняного масла натощак с утра, то у меня в итоге исчезли камедоны, которые были 5 лет и которые я не могла вылечить ни чистками у профессионального косметолога, ни косметикой стоимостью не одну тысячу рублей! Волосы всю жизнь, как начала обесцвечиваться, ну со школы ещё, были с жёсткими кончиками, никакие маски-бальзамы не могли их смягчить, по жёсткости напоминали солому; после приёма масла я как-то раз как обычно расчёсываюсь и понимаю, что они мягкие, реально мягкие!!! Сама в шоке была. Делаем выводы.

  • Frostworker:

    А есть какая-нибудь разница между капсулами и жидким льняным маслом??

  • Swordfist:

    с завтрашнего дня начну утром пить по ложке)все руки никак не добирались до этого масла)

  • Miraswyn:

    А я пью льняное масло с растительным экстрактом имбиря. За счет масла имбирь лучше усваивается. Несколько дней всего употребляю,но эффект,как говорят,на лицо! На вкус нормально,то есть,конечно,кому то и противно,но просто ,когда я знаю,что это принесет пользу,то пью с удовольствием. Имбирь ещё способствует выделению естественных ферамонов через кожу,так что айс)

  • Direeye:

    У нас рядом в магазине такой классный отдел открылся! Там всякое масло. И расторопши,и зародыши пшеницы,оч много. Вот эту баночку допью и попробую что-нибудь новенькое. Например,льняное масло с чесноком или облепихой. Главное,конечно,для меня-начала в туалет ходить стабильно,а кожа,волосы,ногти и,возможно,похудение-дополнительные плюсы.

Льняное масло при беременности

При беременности существует немало противопоказаний. Однако грустить по этому поводу не стоит, ведь радость будущего материнства скрасит любые ограничения. Тем не менее, не надо опасаться всего неизвестного. Многие продукты, даже если вы и никогда не использовали, могут быть весьма полезными для организма беременной женщины.

Так, например, льняное масло положительно воздействует на будущего ребенка и саму женщину. В первую очередь, благодаря нему улучшаются обменные процессы в органах и тканях организма. Этот нюанс очень важен при беременности, ведь в период вынашивания ребенка существенно изменяется гормональный фон женщины, и некоторые обменные процессы протекают более или менее активно. Льняное масло является источником полиненасыщенных жирных кислот, которые активно участвуют в обмене веществ организма. Именно они считаются основным строительным материалом холестерина — участника биохимических процессов.

Безупречно, во время беременности нежелательно использовать никаких лекарственных препаратов для стимуляции или корректировки обмена веществ, ведь это чревато прерыванием беременности. Приемлемым вариантом считается применение льняного масла для нормализации гормонального фона женщины и правильного протекания биохимических процессов в организме.

Кроме того, ненасыщенные жирные кислоты необходимы для правильного формирования головного мозга плода. В частности омега-3 способствует лучшему взаимодействию клеток, благодаря чему эритроциты не склеиваются между собою. Проще говоря, организму беременной женщины не угрожает тромбообразование.

Читайте также Касторовое масло при беременности

Еще один плюс в применении льняного масла заключается в том, что оно положительно влияет и на пищеварительную систему. Это очень важно на поздних этапах беременности, когда могут появиться запоры. С помощью масла изо льна можно существенно улучшить функциональную активность кишечника. Главное в этом деле не переусердствовать, помните, что существует и некоторая опасность. Поскольку двигательная активность кишечника может усилиться и это в некоторых случаях приводит к невынашиванию беременности, ведь вместе с кишечником повышается и активность матки.

Врачи также отмечают положительное влияние льняного масла на кровеносную систему организма беременной женщины. Благодаря очищению стенок кровеносных сосудов от холестериновых бляшек улучшается общая циркуляция крови. В результате плод лучше снабжается питательными веществами и кислородом. Также регулярное применение льняного масла считается правильной профилактикой фетоплацентарной недостаточности. Это осложнение приводит к гибели ребенка в утробе матери или к серьезному поражению нервной системы малыша.

Принимать льняное масло следует правильно. Вводите его в рацион только после предварительной консультации с врачом, который ведет вас в течение беременности. Для профилактики разных неприятных явлений в период вынашивания ребенка добавляйте в свой рацион по две столовых ложки масла в завтрак и ужин. Льняное масло можно добавлять к салатам, кашам и разным другим блюдам. Один курс профилактики пусть длится только месяц, далее сделайте перерыв и при необходимости возобновите прием масла в пищу.

Если вы никогда не пробовали льняное масло, то, возможно, беременность станет тем периодом жизни, что откроет новые вкусы. Более того, вы теперь знаете о его полезности для организма. Не пренебрегайте этим источником полезных веществ и побыстрей включите масло в собственный рацион. Однако помните, при введении новшеств в свою жизнь при беременности не забывайте советоваться с врачом.

Легкой вам беременности и таких же родов!

Специально для beremennost.net Марьяна Сурма

Льняное масло при беременности: отзывы

4

  1. 22.06.2014 в 20:39:

    Если использовать, как желчегонное средство, то, возможно, и важно. А если заправить льняным маслом салат, то, понятно, совсем не важно. В первом случае льняное масло больше используется как народное лекарственное средство, а во втором — как очень питательный продукт. Так что, можете использовать, как хотите. Если выпить ложку льняного масла натощак, то в любом случае будет польза от Омега-3 (и немного, Омега-6). Остальное — вторично. Именно ПНЖК наиболее важны при приеме льняного масла. А они получаются при любом виде приема.

  2. Вероникаговорит:

    Нашла вот такую статью про масло: Если вы начнете искать информацию о растительных источниках омега-3 и омега-6 жиров, то уверена, что сразу же наткнетесь на льняное масло. Многие авторы говорят о невероятной пользе льняного масла, которое наиболее богато омега-3 жирными кислотами. К тому же омега-3 и омега-6 жиры в льняном масле содержатся в идеальном соотношении.

    К сожалению, эти авторы забывают об одной особенности полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, у них есть один существенный недостаток — они чрезвычайно подвержены окислению.

    Особенно быстро окисление происходит при нагревании жиров и при взаимодействии с воздухом. В результате образуется огромное количество свободных радикалов, оказывающих множество негативных реакций на весь организм.

    В льняном масле действительно содержится много омега-3 жиров, но, к сожалению, оно окисляется слишком быстро. Число пероксидов, то есть продуктов окисления липидов, в нем огромное. Такое масло принесет организму вместе со свободными радикалами гораздо больше вреда, чем пользы. Это масло окислится слишком быстро, даже если бутылка будет стоять в холодильнике.

    У нас льняное масло можно спокойно купить в аптеке, а, например, во Франции продажа льняного масла в бутылках запрещена из-за слишком высокого уровня содержания пероксидов. Поэтому решайте для себя сами, нужно вам это или нет. Мое мнение, что нет.

    И если вы все-таки решитесь его купить и употреблять в пищу, то обязательно проверьте срок годности. Ни в коем случае не жарьте на льняном масле. При нагревании оно мгновенно окисляется. Храниться льняное масло должно в холодильнике, в темной стеклянной бутылке с плотно закрытой крышкой. Это позволит вам немного сократить количество свободных радикалов.

    Омега-3 жиры содержатся также в семенах льна (в таком состоянии полиненасыщенные жиры более стабильны), зародышах овса, зародышах пшеницы. Найти их можно в магазинах здорового питания или в обычных супермаркетах в отделе диетических продуктов. Их следует всегда держать в холодильнике и использовать только свежими, иначе вы рискуете вместо омега-3 жиров перенасытить свой организм свободными радикалами.

    Знаю, что некоторые пьют настои, например, из зародышей пшеницы. Но прокомментировать это не могу. Я не знаю точно, какие вещества переходят в раствор.

    В соевом, тыквенном, конопляном масле, в масле грецкого ореха омега-3 жиры тоже содержатся. Но не спешите радоваться. Зря вы сейчас подумали, что купите себе бутылочку тыквенного масла, будите пить его по столовой ложечке в день, и будет вам счастье. То есть, вопрос с насыщением организма омега-3 жирами будет решен. Нет, не будет.

    К сожалению, во всех этих маслах количество омега-6 жиров в 3, 4, 5 раз превышает содержание омега-3 жиров, которых нам катастрофически не хватает. Как мы помним из предыдущих выпусков, омега-3 и омега-6 жиры конкурируют между собой за одни и те же ферментные системы, поэтому чем больше вы едите таких масел с огромным количеством омега-6, а также подсолнечного и кукурузного, тем труднее омега-3 жирам реализовать свое полезное действие в организме. Потребляя эти масла, вы еще больше загружаете организм омега-6 жирами.

    И вообще, прежде чем покупать какое-либо кулинарное масло, поинтересуйтесь сначала его составом, неплохо было бы заглянуть в соответствующую литературу. Скорее всего, из выбранного вами масла вы получите одни омега-6 жиры со всеми вытекающими отсюда последствиями.

    Таким образом, возвращаясь к теме предыдущего выпуска, единственным полноценным источником омега-3 жиров являются морепродукты (фармацевтические препараты я не учитываю). В вышеперечисленных маслах омега-3 жиры содержатся в виде альфа-линоленовой кислоты, а в рыбе и морепродуктах в виде эйкозапентаеновой и декозагексаеновой жирных кислот, которые как раз наиболее полезны и активны.

    Конечно,в организме альфа-линоленовая кислота может превращаться в эйкозапентаеновую и декозагексаеновую кислоты, но, как вы уже знаете из предыдущих выпусков, этот процесс мало эффективен, в особенности у пожилых людей, у страдающих диабетом и др.

    В отличие от омега-3 жиров полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-6 содержатся практически во всех растительных маслах. Также омега-6 жиры в небольших количествах содержатся во многих других продуктах, например, в свежих овощах, поэтому недостатка в омега-6 жирных кислотах мы не испытываем.

    Хочу особо остановиться на наиболее популярных в России растительных маслах, таких как подсолнечное и кукурузное. Сразу подчеркиваю, что подсолнечное и кукурузное масло, вообще не содержат омега-3 жиры, но зато омега-6 в них слишком много.

    Также обращаю особое внимание больных дерматозами (псориаз, экзема, нейродермит), что, потребляя ежедневно данные масла, вы не способствуете оздоровлению кожи, а, наоборот, усугубляете течение воспалительных и аллергических процессов. Даже если вы будете есть морепродукты, то омега-6 жиры, содержащиеся в огромном количестве в подсолнечном и кукурузном масле, все равно нейтрализуют полезный эффект омега-3 жиров. Никакого видимого результата не будет.

    Вы сразу же зададите мне вопрос: А какое же масло потреблять? Ведь совсем без масла нельзя. Конечно нельзя. Лучшая альтернатива — это оливковое масло. Я уже предвижу ваш следующий вопрос: А как же на оливковом масле жарить, ведь все сразу сгорит?

    Во-первых, лучше вообще не потреблять жареную пищу. Больные кожными заболеваниями об этом прекрасно знают. Но, будучи хозяйкой, я прекрасно понимаю, что все равно для различных блюд периодически приходится что-то жарить (хотя я для своей семьи жареное практически исключила). Для этих целей покупайте рафинированное оливковое масло. Пользы оно, конечно, не принесет, но и вреда особого не будет, как от подсолнечного или кукурузного масел (позже объясню почему).

    Хочу также отметить специально для тех, кто внимательно слушает рекламу. Во всех растительных маслах любой степени очистки холестерина нет и быть не может. Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Поэтому надпись на бутылках с растительным маслом «не содержит холестерин» — всего лишь рекламный трюк, для привлечения покупателей, чтобы показать, что их продукция лучше.

  • “Установлено, что льняное масло облегчает течение беременности и родов. “ Ты спроси у своего врача сначала прежде чем принимать его.
  • 17.09.09 13:18»Как удалось выяснить, если женщина в течение последних 6 месяцев беременности употребляет льняное масло, риск преждевременного появления малыша увеличивается в 4 раза. Данные были получены в ходе крупного исследования, в котором приняли участие более 3 тысяч беременных. По мнению ученых, причиной этого может быть действие жирных кислот омега-6 и омега-3 в сочетании с витаминами Е и А, в результате которого повышается тонус матки. Кроме льняного масла, на поздних сроках беременности женщинами стоит воздержаться от отвара ромашки, зеленого чая и мяты.

Льняное масло

Хочу услышать отзывы, может кто нибудь из вас употребляет??? «Следует отметить весьма важную роль масла из семени льна, как продукта питания у женщин всех возрастов. Во-первых, оно обязательно должно в ходить в рацион питания будущих мам, поскольку данное масло очень благотворно влияет на развитие головного мозга малыша, а так же способствует облегчению течения беременности и родов, помогает работе почек при отеках, которые практически неизбежны в данный период жизни женщины. Во-вторых, каждодневное употребление в пищу льняного масла помогает нормализовать гормональный фон, что значительно облегчает предменструальный синдром, а так же ведет к улучшению самочувствия женщин в период климакса, уже только благодаря этим свойствам масла, все женщины просто обязаны его полюбить.»Лучший ответ***Ната*** 9 января 2013 — 12:44Yrasic, читала, что можно принимать натощак за 15-20 минут до еды, начиная с чайной ложечки, увеличивая до столовой. Если еще и для эндика хорошо, вечером побегу в аптеку.*Фросюшка* 9 января 2013 — 12:31Читала, что льняное масло очень полезно для эндика, растёт хорошо, для меня это сейчас актуально. Не могу нигде купить, или плохо ищу!***Ната*** 9 января 2013 — 12:36***Лелена***, Ой, для меня это сейчас даже более чем актуально, 1,5 месяца назад было выскабливание после ЗБ. А продается оно в аптеках.Yrasic 9 января 2013 — 12:42Не знаю где как, в Минске в любом магазине, в аптеках нарное тоже есть, я не спрашивала. Купила бутылочку, тоже слышала, что полезно, но в рацион так и не включила, не знаю как применить)))))к нашему столу.***Ната*** 9 января 2013 — 12:44Yrasic, читала, что можно принимать натощак за 15-20 минут до еды, начиная с чайной ложечки, увеличивая до столовой. Если еще и для эндика хорошо, вечером побегу в аптеку.Вреденика 9 января 2013 — 12:44Ой, а у нас его не только в аптеках можно найти, но и в обычных магазинах. Я себе купила маслице холодного отжима, но честно говоря редко добавляю его в салаты… 9 января 2013 — 12:44Я употребляю, третий месяц уже пошел. Волосья расти начали, пушатся во все стороны!!! Но с этим маслом сложно, очень много некачественного продается, я пью от фирмы Аромарай, очень довольна!!!Диль 9 января 2013 — 12:48nata-79g после принятия Омега 3 эндик не проверяла, не знаю. А так, он у меня маленький был — 7 мм на 17 ДЦ, вот и стала принимать, думаю на помешало, с месяц пропила для профилактики.***Ната*** 9 января 2013 — 12:50Диль, я после выскабливания пока не была на УЗИ, но меня очень беспокоит, что мои монстры только раз мазнули коричневым((.Я пила просто для общей пользы, поэтому какого-то опредёленного воздействия не почувствовала. Но в любом случае, оно очень полезно (правда, противопоказания имеются)***Ната*** 9 января 2013 — 13:14Еще надеюсь на косметический эффект. Не знаю что со мной происходит, но после того как убрала спираль пол года назад на моем лице творится просто ужас какой-то, прыщи одалели vittenberg 9 января 2013 — 13:24Я купила на днях , хотела ребенку давать, тоже начиталась про его полезность, но оно горькое до безобразия, теперь вот не знаю, что с ним делать. Попробую сама пить утром, если осилю эту гадостьCLARINS 9 января 2013 — 13:37Я запиваю масло так, на стакан воды 1 ст ложка лимонного сока. Вкус масла даже не чувствую почти.Юляша-мама 9 января 2013 — 13:51Так же употребляла, просто потому, что полезно для организма в целом, разные масла и облепиховое и грецкого ореха, и льняное и оливку и т.д. натощак 1 ст.л. и сразу 1 ч.л меда, как бы заедая, ну просто без ничего не могла пить масло, брррр, а с медиком то что нужно, да и о полезности меда можно говорить часами Всем всем крепкого здоровья!!!*Фросюшка* 9 января 2013 — 13:55Диль, я извиняюсь заранее за вопрос, а изменения по месячным были после приёма масла? Обильнее или так же?Жду мое солнышко 9 января 2013 — 18:28В любом продуктовом магазине есть льяное масло. Жидкое можно ложечку на хлеб полить или в салат или так выпить и чем то закусить. В аптеках еще семена льна продают, название там на коробочке «комбикорм» ))) А если есть у кого-то знакомые в дагестане, то закажите себе Урбеч — это паста из семян льна. Намного вкуснее чем пить масло или глотать семена Это льяное масло густое из перемолотых семян льна, очень вкусное, если кто знает как его использовать. Его рекомендуют еще ослабленным людям после операций, спортсменам и путешественникам для восстановления сил. В основном его используют так: берут 1часть урбеча, 1частьтопленого сливочного масла, 1ну часть меда , все в равных пропорциях, чуть чуть топят на очень слабом огне — только для того, чтобы льяная паста растопилась со сливочным, так как она очень густая, и перемешиваем все это в однородную массу. Ее потом хранят в холодильнике и намазывают на хлеб и едят как шоколадную пасту. На вкус она тоже напоминает ореховую пасту. И следите, чтобы домашние не съели ее за один вечер ))) Очень вкусно и полезно ***Ната*** 9 января 2013 — 18:57vittenberg, купила масло, оно совсем немного горчит, не особо противное. В инете прочитала, что сильная горечь свидетельствует о его испорченности.Утром выпила десертную ложку. брррррр чайную было пить по приятнее, пришлось водой запивать . На ночь мазала лицо, скоро буду раскрасавица))) *Фросюшка*10 января 2013 — 11:30Мне его не слишком противно пить, чайную ложку вполне проглотить можно, немного горечи в послевкусии остаётся, но я ожидала худшего! Так что будем пить! И ждать полосок!Тузик10 января 2013 — 17:45Я принимала масто энотеры, оно тоже противное на вкус, поэтому разбавляла с оливковым. Брала столовую ложку и сливала туда 50/50, выпивала и запивала 2 глотками теплой воды.Бизончик10 января 2013 — 20:16Девочки, масло льняное должно обязательно горчить (по нормам). Если оно не горчит, то это скорее всего разбавленнное подсолнечным или другим маслом. И обязательно берегите его от солнечного света (оно теряет все свои полезные свойства от света), поэтому хорошее масло выпускают в темных бутылках. Я много лет покупаю украинские масла марки Golden Kings of Ukraine (льняное, расторопши, грецкого ореха, тыквенное и др.). Они продаются почти во всех московских сетях, видела и в регионах. На Украине оно само собой везде продается. Я покупаю чаще всего в Перекрестках, Седьмом Континенте или Метро. Но ко вкусу льняного масла я так и не привыкла, фи. Но я пью прям из горлышка, а потом сразу заедаю кусочком хлеба. Если запивать водой, то вкус еще долго во рту ощущается. Надо попробовать с медом. Кстати льняное масло самое полезное. Еще для женщинской и мужской половой системы хорошо тыквенное масло. Вот оно вкусненькое. Но там есть противопоказания. Я сейчас подсела (правда, вынужденно подсела) на кукурузное масло. Я его принимаю для желудка. Вообще любое масло хорошо для эндометрия. Вообще у меня почти сразу от масла начинают пушится волосы, становтся мягкими очень. И кожа улучшается. А вот на ногтях никак не проявлется. Возьму на заметку про мед. А вообще, надо бы поискать льяняные семечки, вот думаю они еще полезнее чем масло.Жду мое солнышко10 января 2013 — 20:58Семечки в аптеках есть. Девочки, зачем вы так мучаетесь, купите урбеч — дагестанскую пасту из перемолотых семечек льна с льяным маслом, очень вкусная. Рецепт выше я писала, класс! За уши потом не оторвешь.11 января 2013 — 05:32Miwka, ну в нашем захолустье такого точно не найти. Я пока масло то нашла половину аптек оббежала)))***Ната***11 января 2013 — 05:37Бутончик, Я купила масло фирмы «Славянка», другого просто не было. ДА, оно в темной бутылке, на счет горечи не пойму — просто противное и все)). 2 раза на ночь лицо мазала, прыщи стали менее красные, надеюсь совсем пройдут. Мужа тоже пою им, пущай оздаравливается то же!!!

Загрузка ...
Ежедневный журнал