Можно ли квас при беременности

Можно ли беременным пить квас

В летнюю пору, когда температура воздуха зашкаливает, очень сложно удержаться от соблазна выпить холодненького кваса или газированных напитков. Однако можно ли пить квас женщинам в «интересном» положении? Насколько опасен этот напиток для будущего ребенка и есть ли в квасе полезные свойства? Мы решили ответить на ваши вопросы и подробнее рассказать о квасе. Поэтому, рекомендуем вам внимательно прочитать статью и развеять мифы по поводу этого напитка.

Миф № 1. Квас может навредить организму

На самом деле, согласно мнению многих врачей, квас в умеренных количествах никоим образом не вредит здоровью, а наоборот, благодаря содержанию витаминов и микроэлементов приносит организму пользу. К тому же квас обладает приятным вкусом и отлично утоляет жажду.

Миф № 2. Весь квас одинаковый

Развеем и этот миф. На самом деле не каждый квас хорош, поэтому беременным рекомендуется остановить свой выбор на квасе, который продают в стационарных точках. Не рекомендуется употреблять квас в случае если:

  • качество кваса желает лучшего (сильно пахнет дрожжами; неестественный цвет);
  • отсутствуют гигиенические нормы разлива кваса;
  • квас в бутылках ( чаще всего он изготавливается искусственно);
  • ярко выражен кисло-горький вкус кваса;
  • квас, содержащий консерванты.
  • Польза и вред хлебного кваса

Квасок и беременность

Хочется напомнить, что интересное положение не является болезнью. Тем не менее, вокруг только и раздаются какие-либо предостережения. Это нельзя, от этого нужно отказаться. По поводу кваса также слышится немало негатива. Можно ли квас при беременности?

Основные предостережения связаны с тем, что это ГАЗИРОВАННЫЙ и слабоАЛКОГОЛЬНЫЙ напиток. Ведь неспроста водители, которые попили кваску, не должны садиться за руль в течение часа. По поводу употребления напитка беременными мнения специалистов расходятся.

Одни врачи утверждают, что умеренное количество не повлияет на здоровье ребенка и его мамы. Кроме того, в квасе содержатся витамины и микроэлементы. Они только принесут пользу будущему младенцу. И еще: квас не содержит красителей и ароматизаторов. Поэтому лучше его пить, чем другие газированные продукты.

Какой квас подойдет беременным?

Только не тот, который представлен на прилавках магазинов. Покупной продукт содержит определенное количество химии. Настораживает и холодный напиток из бочки: очень сомнительно его качество, происхождение и свежесть.

Да и санитарные нормы хранения и продажи оставляют желать лучшего. Ведь бочки и бочонки вряд ли кто-то внутри моет. Эти емкости – настоящие рассадники вредоносных микроорганизмов. Нужны Вам и Вашему ребенку лишние бактерии?!

Для употребления в интересном положении нужен домашний напиток. Он не только не вреден, но и полезен. Сделать его самостоятельно несложно. Рецептов можно найти уйму и в Интернете, и в поваренной книге. В домашнем точно не будет консервантов. Вы всегда сможете быть уверены в его свежести и качестве.

Польза и вред хлебного кваса

На Руси хлебный квас всегда пользовался популярностью. Его история насчитывает тысячи лет. За это время в народе накопилась масса рецептов. Чем полезен квасок?

  1. Этот продукт способствует нормальному пищеварению и предупреждает запоры. Нужно ли говорить, как важно употреблять продукты с мягким слабительным действием во время беременности.

  2. В квасе содержатся аминокислоты, витамины группы В, витамин Е. А это здоровье волос и крепость зубной эмали. Активные вещества помогают шевелюре оставаться густой и здоровой и сохраняют зубы. Ведь малыш «вытягивает» кальций, поэтому у многих мам после родов зубки крошатся.

  3. Хлебная буза повышает общий тонус. Пожалуй, это единственный газированный напиток, который быстро утоляет жажду и снимает усталость.

  4. Продукт нормализует обменные процессы в организме, укрепляет нервы. Для беременной женщины данный аспект чрезвычайно важен.

К сожалению, не все так радужно. Квас при беременности может быть вреден.

  • Во-первых, так как продукт был создан путем брожения, он может спровоцировать тонус матки. Если существует угроза прерывания беременности, от такого питья лучше отказаться.

  • Во-вторых, брожение кваса происходит благодаря дрожжам. А они увеличивают аппетит. Стремительный набор веса беременной женщине ни к чему. По этой причине злоупотреблять напитком нельзя.

  • В-третьих, любой газированный продукт, коим и является квас, нарушает работу кишечника. В связи с этим квасок не рекомендуется беременным, страдающим повышенным газообразованием.

  • И наконец, о нем нужно забыть людям, страдающим гипертонией, циррозом или гастритом.

Можно ли беременным пить квас? Можно. Но!

  • Только тот, который приготовлен дома своими руками.

  • Только в ограниченным количестве (ярым поклонницам достаточно маленького стаканчика в день; тем, кто не любил напиток до беременности, после ее наступления насиловать себя не нужно, невзирая на всю пользу питья).

  • (квас препятствует выведению из организма лишней жидкости).

  • Только при нормальном течении беременности.

Если потребление кваса провоцирует какие-либо негативные сдвиги, лучше вовсе от него отказаться. Нужные для себя и для малыша витамины можно найти и в других напитках. Наслаждайтесь свежим кваском, но с оглядкой на свое самочувствие.

загрузка…

Стоит ли беременным пить квас

30 мая 201405842 Рубрика: Беременность

Многие будущие мамочки интересуются, какие напитки можно пить беременным, а от каких стоит воздержаться, чтобы не навредить будущему малышу. Вопрос об употреблении кваса беременными беспокоит многих, ведь даже врачи не дают однозначного ответа на вопрос: «Можно ли беременным пить квас?».

Большинство докторов считают, что этот напиток не принесет никакого вреда будущему ребенку, однако, некоторые специалисты, все же считают, что пить квас при беременности не стоит. Так кто же прав? Давайте попробуем выяснить.

Чем полезен квас для беременных?

Напиток содержит витамины и микроэлементы, которые, безусловно, полезны для организма будущей мамочки. Квас отлично утоляет жажду и помогает освежиться в жаркое время года. Делая выбор между квасом и газированными напитками, которые насыщены красителями, консервантами и ароматизаторами, конечно же, лучше выбрать квас. К тому же он является отличной профилактикой запоров. Подробнее о запорах у беременных

Какой квас можно пить при беременности?

Но какому же квасу стоит отдать предпочтение беременным? Покупной квас пить не рекомендуется – это касается как напитков, продающихся в магазинах, так и кваса, который продают на розлив. Такой может содержать в себе немало «химии», которая не окажет положительного воздействия на организм беременной.

Кроме того, что вы не можете быть уверены в качестве покупного кваса, стоит непременно помнить и о том, что в большинстве случаев, продавцы кваса на розлив грубо нарушают санитарные нормы, что может привести к пищевому отравлению или попаданию в организм возбудителей различных инфекций. Если вы хотите наслаждаться квасом без риска для здоровья, то лучше всего употреблять домашний.

Сделать квас в домашних условиях не составит никакого труда, да и рецептов приготовления этого напитка существует великое множество. В качестве домашнего напитка вы будете уверены на 100%!

Кому не стоит пить квас?

Даже такой напиток, как квас имеет отрицательные стороны: не стоит употреблять его при повышенном газообразовании, ведь это может привести к тонусу матки. Также не стоит злоупотреблять квасом женщинам, склонным к отекам. Кроме того, не забывайте, что квас содержит дрожжи, которые вызывают аппетит и содержат лишние калории.

Таким образом, мы выяснили, что пить квас при беременности можно, главное употреблять качественный напиток в умеренных дозах.

  • Что нужно знать про квас во время беременности, и когда нужно быть осторожной?

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Лето. Жара. Хочется выпить чего-то освежающего и жаждоутоляющего. Квасу! Вы тоже об этом подумали?

Было бы замечательно, но вы беременна. А в нем содержится спирт (примерно до 1,2%), который появляется во время приготовления кваса, на стадии брожения. Что делать?

Вот, как раз о том, можно ли беременным пить квас, мы с вами и поговорим? Дело в том, что все зависит от того какой квас пить, и в каком количестве? Ведь этот напиток может быть полезен, а может привести к нежелательным последствиям при беременности.

Чем полезен квас во время беременности? ^

На стадии брожения в квасе образуются полезные микроорганизмы, которые благоприятно виляют на организм будущей мамы в целом:

  • улучшается работа пищеварительной системы;
  • нормализуется обмен веществ;
  • улучшается работа сердца.

Кроме этого, полезные бактерии, содержащиеся в квасе, способствуют укреплению иммунитета, что, как нельзя, кстати, для будущей мамы. Ведь, мы знаем о том, что во время беременности иммунные силы организма естественным образом снижаются.

Вспомним и про резкие перепады настроения при беременности, усталость, сонливость, характерные почти для каждой будущей мамы. А квас — бодрящий напиток, способный подарить хоть и небольшую, но, все-таки частичку позитива.

Полезен квас во время беременности и для зубов: он в некоторой степени укрепляет зубную эмаль. Также в квасе содержатся аминокислоты и витамины В1 и Е, необходимые во время беременности.

Интересно то, что когда вы пьете квас, входящие в него полезные микроорганизмы, проникают не только в желудок, но и в кишечник. И если у вас имеются с ним проблемы, например, частые запоры, они помогут вам улучшить микрофлору кишечника и избавиться от запоров.

Однако, не всегда квас при беременности будет полезен. Увы, но в некоторых случаях от его употребления вообще стоит отказаться. Давайте, посмотрим, — почему?

Что нужно знать про квас во время беременности, и когда нужно быть осторожной? ^

К сожалению, сегодня мы с вами не можем быть уверены в качестве любых продуктов питания, представленных на рынке, это касается и кваса. Ведь производители, совершенно не стесняясь, добавляют в них компоненты, которые при беременности вредны и противопоказаны.

Вам необходимо знать, что квас при беременности:

  1. лучше пить домашний;
  2. нужно ограничить в количествах при отеках;
  3. может привести к метеоризму и тонусу матки.

Рецептов приготовления кваса достаточно много. Этими рецептами, с удовольствием могут поделиться ваши мамы и бабушки. Или их можно посмотреть в интернете, но однозначно то, что вы будете, уверены в натуральности приготовленного вами напитка.

Будьте осторожны с квасом, если у вас появились отеки при беременности. Поскольку квас задерживает воду в организме, то в этом случае, лучшим вариантом будет отказаться от кваса или ограничиться 1-2 стаканчиками в день.

Еще один аргумент против злоупотребления квасом во время беременности — увеличение брожения в кишечнике. Что, кроме возникновения метеоризма, может еще привести к совершенно ненужному при беременности тонусу матки.

Так что, если вы заметили, что-то неладное после употребления кваса, лучше откажитесь от него совсем. А полезные для организма витамины можно получить и из других напитков, например ягодных морсов или свежевыжатых соков.

И, если теперь ответить на вопрос, можно ли беременным квас, то получается: в принципе можно, но не более 2-х стаканов в день и обязательно ориентироваться на свое самочувствие.

Что касается содержания спирта, то в квасе его совершенно незначительное количество, которое не представляет никакой угрозы для будущего малыша. Поэтому, если вы любите квас, пейте его во время беременности на здоровье, но осторожно.

Пусть ваша беременность будет спокойной и легкой, а кроха родится в положенный срок и здоровым.

Оцените статью, Ваше мнение очень важно.Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза:Автор:my pregnancy

Квас в России — любимый напиток. Самое большое количество кваса выпивается летом, так как в жару очень хочется выпить тонизирующего прохладного квасу! В квасе содержится небольшая доля спирта, то есть 1,2%, которая появляется на стадии приготовления кваса — брожения. Так можно ли квас при беременности?

Квас при беременности

Во время брожения кваса происходит образование полезных бактерий в квасе. Не было бы брожения, не было бы полезных свойств у кваса. Квас помогает работе пищеварительной системы, участвует в нормализации обмена веществ, улучшает работу сердца.

Во время беременности происходит снижение иммунитета. А микроорганизмы, которые содержатся в перебродившем квасе помогают укрепить иммунитет. Очень часты резкие перепады настроения при беременности. А квас поднимает настроение, так как напиток бодрящий. Квас при беременности полезен для зубов, так как зубная эмаль становится крепче. Квас содержит витамины B1 и Е, содержит аминокислоты

Когда пьют квас, то заглатывают микроорганизмы, попадающие не только в желудок, но и в кишечник. При нарушении работы кишечника, микроорганизмы начнут свою работу на ее улучшение. Квас при беременности вкусен, полезен. Содержащееся в нем количества спирта настолько мало, что не способно причинить вреда плода.

Квас при беременности — какой пить

На настоящий момент квас нужно выбирать с умом, так как производители не стесняются добавлять в квас компоненты, которые совершенно не полезны при беременности. Поэтому, если захотелось квасу при беременности, то лучше всего приготовить домашний. Так можно быть полностью уверенным в натуральности его состава, можно контролировать степень его крепости.

Если квас не нравиться, не нравился, то нужно воздержаться от него в период ожидания ребенка, несмотря на всю его полезность. А вот если вы — любители этого популярного летнего напитка, то можно пить квас в ограниченном количестве. Двух стаканчиков в день будет вполне достаточно, чтобы не перебрать с этим бодрящим напитком.

Если у беременной отеки при беременности, то нужно очень осторожно относится к квасу, так как квас задерживает воду в организме. Почему же нельзя пить квас в большом количестве? Все достаточно просто и понятно. Большое количества кваса может может увеличить брожение в кишечнике. В результате происходит стимуляция перистальтики кишечника, а это может привести к повышению тонуса матки.

Поэтому, если после потребления кваса беременная замечает что-либо подозрительное в состоянии своего организма, то нужно отказаться от него. Так будет совершенно безопасно для всех. А нужные беременной витамины можно получить в других напитках, например в ягодных морсах, свежевыжатых соках.

В жаркий день можно насладиться парой стаканчиков в день, но если что-то пошло не так, то нужно переключиться на другие полезные напитки.

Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

  • Беременность после замершей беременности (0)Замершая беременность — горе для беременной, а также для самих ее близких. Это большая психологическая травма. Но не стоит отчаиваться,
  • (4)Не всегда потребности организма беременной в витаминах, минералах полностью удовлетворяются пищей, которую потребляет беременная женщина. С первых
  • Макросомия (0)Макросомия — большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в

Можно ли пить квас во время беременности?

В такую жаркую летнюю пору, когда обычная температура воздуха может попросту зашкаливать, бывает крайне сложно удержаться от такого соблазна как выпить кружечку холодненького кваска или же каких-то других газированных напитков.

Однако женщины, заботящиеся о своем здоровье, и о здоровье малыша однозначно задумаются, а можно ли вообще пить квас тем женщинам, которые находятся, как говорится в «интересном» положении? Действительно возникает вопрос насколько может быть опасен этот напиток беременной женщине и как он может повлиять на будущего ребеночка и есть ли вообще в квасе хоть какие-то полезные свойства?

Поскольку о квасе женщины знают не так уж много, хоть и любят его пить в летнюю жару мы решили максимально доступно ответить на все ваши вопросы относительно кваса и как можно подробнее рассказать всю правду о квасе. Собственно именно поэтому, мы настоятельно рекомендуем вам максимально внимательно прочитать данную статью и попросту развеять все имеющиеся мифы по поводу данного вкусного напитка, который любят все.

Миф под № 1. Квас каким-то образом может навредить женскому организму

Согласно мнению многих опытных врачей на самом деле, такой напиток как квас, употребляемый в умеренных количествах, никогда и никоим образом не сможет повредить здоровью человека. Скорее, наоборот, благодаря содержанию огромного количества витаминов и полезных микроэлементов квас способен приносить женскому организму только пользу. А к тому же квас так же обладает необычайно приятным вкусом и летом отлично может утолять жажду.

Максимальный процент алкоголя, о чем обычно волнуются беременные женщины, в квасе так ничтожно мал, что квас никоим образом не может повлиять негативно на развитие и на формирование вашего плода. Однако квас, выпускаемый практически всеми современными предприятиями, в значительной мере отличается от качества домашнего напитка. А поэтому полезность его все же не совсем понятна, иногда в его составе могут находиться красители, или консерванты, возможно ароматизаторы и прочие не всегда полезные составляющие. Собственно именно потому в период беременности будет лучше воздержаться от магазинного напитка либо же постараться и сделать его в своих домашних условиях.

Домашний же квас обычно содержит в себе витамины группы B, которые необычайно благоприятно воздействуют на нервную систему, как женщины, так и плода. А, не считая этого, в квасе есть полезные аминокислоты, и бактерии, способные вызывать брожение напитка, попадая в желудочно-кишечный тракт и оказывая положительное воздействие на его микрофлору, тем самым реально улучшая все пищеварительные процессы.

Миф под № 2. Абсолютно весь квас всегда одинаковый

Давайте попытаемся развеять и этот миф. Можно сказать, что на самом деле далеко не каждый квас будет хорош для женщин в положении, поэтому всем беременным женщинам рекомендуется остановиться на выборе кваса, который обычно продают только в стационарных и проверяемых санстанцией точках.

Крайне не рекомендуется помногу употреблять квас в том случае когда:

  • Само качество кваса, по вашему мнению, желает лучшего (допустим, квас сильно пахнет дрожжами, или же имеет некий неестественный для него цвет).
  • Полностью отсутствуют общепринятые санитарно гигиенические нормы при разливе кваса.
  • Квас продается в пластиковых бутылках (ведь чаще всего производитель изготавливает его искусственно с добавлением красителей, консервантов и прочих вредных веществ).
  • Слишком ярко выражен кисловато-горький вкус этого кваса.
  • Купленный вами квас, содержит консерванты.

Помните беременным женщинам пить квас, конечно же, можно, однако только тот квас, в качестве которого вы можете быть уверенны, а это, как правило, только квас домашнего приготовления. Конечно же, такой квас будет кардинально отличаться от любого покупного кваса. А вот делать квас самостоятельно поистине легко, да и рецепты найти абсолютно не проблема. И, конечно же, в качестве такого домашнего напитка уж точно не придется сомневаться.

А кроме того в нем однозначно не будет никаких консервантов, красителей и прочей химии! И еще одна приятная особенность кваса — это тот факт, что квас кроме прочего является очень неплохой профилактикой от запоров, действительно очень мягким и корректным слабительным средством.

Миф под № 3. От употребления кваса можно сильно поправиться

Надо сказать, что на самом деле, дрожжи, которые содержатся в квасе — это вовсе не лишние калории, а в большей степени прекрасный стимулятор аппетита, и желания покушать. К тому же действительно очень многие продукты, стоящие на нашем столе также обладают подобным стимулирующим аппетит свойством. Собственно именно поэтому, для того чтобы не переживать относительно быстрого набора излишнего веса вам попросту следует знать меру при употреблении вообще любой еды и даже напитков, и в том числе конечно же и кваса.

Помимо этого, беременной женщине однозначно следует знать, что именно во избежание употребления некого некачественного продукта, женщинам, вынашивающим малыша, рекомендуется пить квас только домашнего приготовления. И приготовить его как мы уже писали совсем не сложно — ведь рецептов поистине множество, а сомневаться в итоговом качестве полученного продукта или переживать о наличии в квасе вредных веществ вам не придется.

Еще раз напомним, что квас обладает довольно мягким слабительным эффектом и в некоторых случаях даже рекомендуется во время лечения или при профилактике запоров возникающих у беременных женщин. Надо, однако, сказать, что если будущая мамочка страдает изначально повышенным метеоризмом, то даже домашний квас ей пить все же не рекомендуется. И последнее что следует сказать это то, что беременным женщинам, имеющим некую патологию развития плода, такой диагноз как повышенный тонус матки, а также женщинам имеющим угрозу прерывания текущей беременности такой напиток как квас пить вообще строго воспрещается.

Давайте далее подведем итоги. Разобравшись с составом кваса и развенчав имеющиеся мифы о нем, таким образом, мы смогли выяснить, что при использовании правильной технологии для приготовления кваса, этот напиток может быть вполне безобидным для беременных женщин. И даже более того правильно приготовленный квас может быть даже очень полезным напитком, который вполне возможно употреблять абсолютно всем, и в том числе женщинам вынашивающим своего малыша.

А поэтому готовьте свой квас и пейте его на здоровье!

Елена, 28 сентября 2012
Просмотров 43697 Комментариев 0 Рейтинг 4.2 из 5Голосов 6

Интересные статьи

Загрузка ...
Ежедневный журнал