Можно ли пить квас во время беременности

Содержание
  1. Можно ли беременным пить квас
  2. Миф № 1. Квас может навредить организму
  3. Миф № 2. Весь квас одинаковый
  4. Беременность и квас… Две вещи несовместны?
  5. Полезен ли квас при беременности?
  6. Можно ли беременным пить квас из бутылок?
  7. Когда лучше отказаться от употребления кваса?
  8. Квас провоцирует возникновение отеков
  9. Домашний квас: вред и польза
  10. Квас из магазина: осторожно — консерванты!
  11. Всего в меру
  12. Можно ли беременным пить квас? видео
  13. Можно ли беременным пить квас
  14. Можно ли беременным пить квас
  15. Можно ли квас во время беременности?
  16. Миф № 1. Квас может вредить организму при беременности
  17. Миф № 2. Весь квас является полностью одинаковым
  18. Миф № 3. От кваса могут толстеть
  19. Чем полезен квас во время беременности? ^
  20. Что нужно знать про квас во время беременности, и когда нужно быть осторожной? ^
  21. Хотите Правду? Еще раз о Пиве
  22. Можно ли пить квас во время беременности?
  23. Миф под № 1. Квас каким-то образом может навредить женскому организму
  24. Миф под № 2. Абсолютно весь квас всегда одинаковый
  25. Миф под № 3. От употребления кваса можно сильно поправиться

Можно ли беременным пить квас

В летнюю пору, когда температура воздуха зашкаливает, очень сложно удержаться от соблазна выпить холодненького кваса или газированных напитков. Однако можно ли пить квас женщинам в «интересном» положении? Насколько опасен этот напиток для будущего ребенка и есть ли в квасе полезные свойства? Мы решили ответить на ваши вопросы и подробнее рассказать о квасе. Поэтому, рекомендуем вам внимательно прочитать статью и развеять мифы по поводу этого напитка.

Миф № 1. Квас может навредить организму

На самом деле, согласно мнению многих врачей, квас в умеренных количествах никоим образом не вредит здоровью, а наоборот, благодаря содержанию витаминов и микроэлементов приносит организму пользу. К тому же квас обладает приятным вкусом и отлично утоляет жажду.

Миф № 2. Весь квас одинаковый

Развеем и этот миф. На самом деле не каждый квас хорош, поэтому беременным рекомендуется остановить свой выбор на квасе, который продают в стационарных точках. Не рекомендуется употреблять квас в случае если:

  • качество кваса желает лучшего (сильно пахнет дрожжами; неестественный цвет);
  • отсутствуют гигиенические нормы разлива кваса;
  • квас в бутылках ( чаще всего он изготавливается искусственно);
  • ярко выражен кисло-горький вкус кваса;
  • квас, содержащий консерванты.

Беременность и квас… Две вещи несовместны?

                                

Порой нас удивляет несколько наивный вопрос, которым по непонятным причинам задаются многие будущие мамы: «Можно ли беременным пить квас?» Казалось бы, что тут такого страшного? Это же полезный и натуральный напиток, легко утоляющий жажду и незаменимый в жаркое время года. Однако стоит только вспомнить, что в состав кваса входит незначительное количество алкоголя (около 1,2 %), как все становится на свои места. Оказывается, будущие мамы боятся пить квас при беременности из-за боязни, что алкоголь навредит плоду.

Полезен ли квас при беременности?

Многие медики с уверенностью утверждают, что если женщина до беременности любила этот напиток и не испытывала после его употребления абсолютно никакого дискомфорта, то и во время вынашивания малыша ей можно спокойно пить квас. Дело в том, что такой напиток очень полезен. Он содержит множество необходимых для организма беременной витаминов и аминокислот. Кроме того, в квасе есть витамины группы В, которые требуются для полноценного формирования нервной системы развивающегося малыша. Так что вопрос «Можно ли беременным квас?» при хорошей переносимости этого напитка даже не должен подниматься!

Не стоит бояться, что небольшое количество содержащихся в квасе бактерий брожения попадет в кишечник. Если женщина здорова, это окажет только положительное влияние на состав микрофлоры и качество пищеварения.

Можно ли беременным пить квас из бутылок?

Когда говорят о пользе кваса, то речь всегда идет о напитке именно домашнего приготовления. Дело в том, что качество выставленного на полках современных магазинов кваса в бутылках часто оставляет желать лучшего. В его состав могут быть включены консерванты, подсластители, красители и прочие компоненты, которые, по идее, не должны бы попадать в организм ожидающей ребенка женщины.

Когда лучше отказаться от употребления кваса?

Задумываясь, можно ли беременным квас, стоит отметить, что этот напиток способен задерживать воду в организме. Поэтому будущим мамам, склонным к образованию отеков, лучше всего воздержаться от его употребления. Не стоит увлекаться квасом и женщинам, имеющим проблемы с работой кишечника: сильные процессы могут вызвать неприятные ощущения и повышение тонуса матки. Впрочем, такие «внутренние катастрофы» возможны только при неумеренном употреблении кваса. Многие медики отмечают, что от одного стаканчика любимого напитка в жаркий день ничего страшного с женщиной и ее ребенком не произойдет.

Поделитесь с друзьями!

  • Видео

Летом так хочется чего-то холодненького даже обычному человеку. Что уже говорить о женщине, которая находится в положении, ведь жаркие дни лета становятся с увеличением срока беременности просто невыносимыми. Держать себя в рамках и пытаться отказывать в удовольствии побаловать бодрящим квасом не так уже легко, тем более, если летом его продают на каждом углу.

Лучше всего при беременности употреблять домашний квас, который не содержит консервантов и красителей

Квас провоцирует возникновение отеков

Конечно, можно заменить желанный во время беременности квас, например, водой или соками. Однако обычная вода плохо утоляет жажду, зеленый чай надоедает, а вот сладкие соки не всегда разрешены. Квас в таком случае будет идеальным. Но так ли он безвреден для будущей мамы? Как и остальные напитки подобного рода — морс и айран, квас считается продуктом брожения, а также содержит в себе некоторое количество алкоголя, что само по себе уже нежелательно при беременности. Более того, уже давно доказано, что квас способствует задержке жидкости в организме, а значит, провоцирует отеки.

Основная опасность употребления кваса на поздних сроках беременности в том, что данный напиток провоцирует появление отеков

Домашний квас: вред и польза

Говорить о пользе и вреде кваса при беременности стоит, исходя из того, как именно приготовлен данный напиток — в домашних условиях или принесен из магазина. Домашний квас, кстати, иногда рекомендуют и сами врачи, ведь только в таком случае напиток не содержит в себе алкоголя, консервантов и прочих вредных веществ. Однако и с домашним квасом стоит соблюдать осторожность, ведь, к примеру, хлебный квас содержит больше продуктов брожения, которые могут стать причиной чрезмерного газообразования в кишечнике. Также домашний квас может быть запрещен и тем будущим мамам, которые стремительно набирают вес. Раньше считалось, что дрожжи являются калорийным продуктом, однако на самом деле это не так, а запрет на данный продукт основан тем, что он стимулирует повышение аппетита. Именно поэтому диетологи рекомендуют пить квас после еды, когда организм уже насытился. Польза домашнего кваса состоит в том, что он содержит дрожжи, которые вырабатывают витамину группы В и помогают усваиваться такому полезному веществу, как железо.

Квас является продуктом брожения, а значит, вызывает чрезмерное газообразование и даже тонус матки

Квас из магазина: осторожно — консерванты!

В отличие от домашнего магазинный квас не желателен для употребления во время беременности, ведь известно, что современные производители напитков добавляют в них различные красители, ароматизаторы и вкусовые добавки. Более того, настоящий квас должен быть изготовлен с соблюдением технологии брожения, процесс которой занимает не меньше недели. Естественно, что производители пытаются различными методами ускорить этот этап, используют консерванты.

Квас также может вызывать и изжогу, а потому очень важно употреблять его в умеренном количестве

Всего в меру

Как видим, лучше всего употреблять во время беременности домашний квас. Однако даже приготовленный собственными силами такой напиток может вызывать чрезмерное газообразование, изжогу, неприятные ощущения в животе и даже повышение тонуса матки. Чтобы избежать данных неприятностей, можно либо отказаться от кваса, либо употреблять его в умеренных количествах.

Можно ли беременным пить квас? видео

Можно ли беременным пить квас?Просмотры: 513

Можно ли беременным пить квас

Можно ли беременным пить квас

Квас считается излюбленным напитком многих людей, которые смогли оценить его прелесть и особенные свойства. Холодный квас либо газированные напитки становятся настоящей находкой в знойный сезон, когда значительно возрастает температура воздуха. Но можно ли позволить себе наслаждение этим замечательным напитком во время беременности? Не будет ли квас представлять опасность для протекания беременности, состояния и развития ребенка, быть может, он содержит полезные компоненты и способен обеспечить важные свойства?

Можно ли квас во время беременности?

Вопрос употребления кваса во время беременности по праву считается одним из наиболее распространенных, заслуживая особенного внимания. Поэтому мы решили подробнее разобраться в данном вопросе, поговорив о возможности употребления кваса при вынашивании ребенка. Для уверенности в благоприятном протекания беременности и развития ребенка следует подробно знать о свойствах и особенностях кваса — этому вопросу мы уделим большее внимании в своей статье, развеяв существующие мифы и заблуждения в отношении данного напитка.

Миф № 1. Квас может вредить организму при беременности

Один из распространенных мифов о том, что квас способен навредить состоянию организма. Справедливости ради стоит добавить, что многие врачи придерживаются мнения – умеренное потребление кваса во время беременности не будет приводить к негативным последствиям для состояния здоровья. Скорее наоборот – богатое содержание в квасе различных микроэлементов и витаминов будет способствовать несомненной пользе для состояния организма. И не стоит забывать о других преимуществах прохладного кваса – приятный, особенный вкус и способность эффективно утолять жажду знойным днем.

Миф № 2. Весь квас является полностью одинаковым

Наступает очередь нового мифа, который мы тоже планируем развеять. В частности, некоторые утверждают – весь квас является полностью одинаковым. Но в действительности, существуют серьезные и важные различия. Не каждый квас будет хорош и полезен. Поэтому беременным женщинам рекомендуется выбор кваса, который предложен в стационарных точках. В остальных случаях возможны некоторые сомнения.

Настоятельно рекомендуется отказаться от кваса во время беременности при следующих условиях:

  • Сомнительное качество приобретаемого кваса. А именно квас может иметь неестественный цвет, сильно пахнет дрожжами и пр.

  • Откажитесь от покупки кваса в бутылках. Причина такого отказа проста – его изготовление обычно производится искусственно.

  • Если при разливе кваса не соблюдаются должные гигиенические нормы.

  • Откажитесь от покупки кваса с содержанием консервантов.

  • Не рекомендуется квас, имеющий ярко выраженный кисло-горький вкус.

Миф № 3. От кваса могут толстеть

Один из самых распространенных мифов об употреблении кваса – от этого напитка достаточно быстро пополняются. Но следует лишний раз напомнить – дрожжи, содержащиеся в квасе, являются стимулятором аппетита, а не вовсе не лишними калориями. Будет полезно знать, что аналогичное свойство характерно для множества привычных продуктов на нашем столе. Поэтому не стоит винить в этом отношении квас. Просто следует соблюдать меру в потреблении еды и напитков, включая квас – чтобы не сталкиваться с проблемой лишнего веса.

Также важно учитывать – чтобы избежать покупки некачественных продуктов, рекомендуется домашнее приготовление кваса. На самом деле каких-либо сложностей в домашнем приготовлении кваса вовсе нет. Сегодня в распоряжении каждого человека множество различных рецептов домашнего приготовления кваса – в таком случае можно не переживать о качестве и происхождении продукта. Вы будете точно знать, что квас не содержит различные консерванты.

Среди прочего, важно добавить – для кваса характерен мягкий слабительный эффект, он даже рекомендуется для профилактики и лечения запоров у женщин во время беременности. Но в случае повышенного метеоризма лучше будет отказаться от кваса. Также действуют строгие противопоказания употребления кваса при патологии развития плода, угрозе прерывания беременности и тонусе матки.

Фактически, удалось понять – если следовать правильной технологии приготовления столь замечательного напитка, то употребление кваса будет вполне безобидным и даже полезным. В таком случае он может входить и в рацион беременной женщины. Нам же остается пожелать вам здоровья и терпения – все возможные ограничения во время беременности полностью компенсируются желанной встречей с любимым ребенком.

Понравилась статья?0

  • Что нужно знать про квас во время беременности, и когда нужно быть осторожной?

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Лето. Жара. Хочется выпить чего-то освежающего и жаждоутоляющего. Квасу! Вы тоже об этом подумали?

Было бы замечательно, но вы беременна. А в нем содержится спирт (примерно до 1,2%), который появляется во время приготовления кваса, на стадии брожения. Что делать?

Вот, как раз о том, можно ли беременным пить квас, мы с вами и поговорим? Дело в том, что все зависит от того какой квас пить, и в каком количестве? Ведь этот напиток может быть полезен, а может привести к нежелательным последствиям при беременности.

Чем полезен квас во время беременности? ^

На стадии брожения в квасе образуются полезные микроорганизмы, которые благоприятно виляют на организм будущей мамы в целом:

  • улучшается работа пищеварительной системы;
  • нормализуется обмен веществ;
  • улучшается работа сердца.

Кроме этого, полезные бактерии, содержащиеся в квасе, способствуют укреплению иммунитета, что, как нельзя, кстати, для будущей мамы. Ведь, мы знаем о том, что во время беременности иммунные силы организма естественным образом снижаются.

Вспомним и про резкие перепады настроения при беременности, усталость, сонливость, характерные почти для каждой будущей мамы. А квас — бодрящий напиток, способный подарить хоть и небольшую, но, все-таки частичку позитива.

Полезен квас во время беременности и для зубов: он в некоторой степени укрепляет зубную эмаль. Также в квасе содержатся аминокислоты и витамины В1 и Е, необходимые во время беременности.

Интересно то, что когда вы пьете квас, входящие в него полезные микроорганизмы, проникают не только в желудок, но и в кишечник. И если у вас имеются с ним проблемы, например, частые запоры, они помогут вам улучшить микрофлору кишечника и избавиться от запоров.

Однако, не всегда квас при беременности будет полезен. Увы, но в некоторых случаях от его употребления вообще стоит отказаться. Давайте, посмотрим, — почему?

Что нужно знать про квас во время беременности, и когда нужно быть осторожной? ^

К сожалению, сегодня мы с вами не можем быть уверены в качестве любых продуктов питания, представленных на рынке, это касается и кваса. Ведь производители, совершенно не стесняясь, добавляют в них компоненты, которые при беременности вредны и противопоказаны.

Вам необходимо знать, что квас при беременности:

  1. лучше пить домашний;
  2. нужно ограничить в количествах при отеках;
  3. может привести к метеоризму и тонусу матки.

Хотите Правду? Еще раз о Пиве


Рецептов приготовления кваса достаточно много. Этими рецептами, с удовольствием могут поделиться ваши мамы и бабушки. Или их можно посмотреть в интернете, но однозначно то, что вы будете, уверены в натуральности приготовленного вами напитка.

Будьте осторожны с квасом, если у вас появились отеки при беременности. Поскольку квас задерживает воду в организме, то в этом случае, лучшим вариантом будет отказаться от кваса или ограничиться 1-2 стаканчиками в день.

Еще один аргумент против злоупотребления квасом во время беременности — увеличение брожения в кишечнике. Что, кроме возникновения метеоризма, может еще привести к совершенно ненужному при беременности тонусу матки.

Так что, если вы заметили, что-то неладное после употребления кваса, лучше откажитесь от него совсем. А полезные для организма витамины можно получить и из других напитков, например ягодных морсов или свежевыжатых соков.

И, если теперь ответить на вопрос, можно ли беременным квас, то получается: в принципе можно, но не более 2-х стаканов в день и обязательно ориентироваться на свое самочувствие.

Что касается содержания спирта, то в квасе его совершенно незначительное количество, которое не представляет никакой угрозы для будущего малыша. Поэтому, если вы любите квас, пейте его во время беременности на здоровье, но осторожно.

Пусть ваша беременность будет спокойной и легкой, а кроха родится в положенный срок и здоровым.

Оцените статью, Ваше мнение очень важно.Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза:

Можно ли пить квас во время беременности?

В такую жаркую летнюю пору, когда обычная температура воздуха может попросту зашкаливать, бывает крайне сложно удержаться от такого соблазна как выпить кружечку холодненького кваска или же каких-то других газированных напитков.

Однако женщины, заботящиеся о своем здоровье, и о здоровье малыша однозначно задумаются, а можно ли вообще пить квас тем женщинам, которые находятся, как говорится в «интересном» положении? Действительно возникает вопрос насколько может быть опасен этот напиток беременной женщине и как он может повлиять на будущего ребеночка и есть ли вообще в квасе хоть какие-то полезные свойства?

Поскольку о квасе женщины знают не так уж много, хоть и любят его пить в летнюю жару мы решили максимально доступно ответить на все ваши вопросы относительно кваса и как можно подробнее рассказать всю правду о квасе. Собственно именно поэтому, мы настоятельно рекомендуем вам максимально внимательно прочитать данную статью и попросту развеять все имеющиеся мифы по поводу данного вкусного напитка, который любят все.

Миф под № 1. Квас каким-то образом может навредить женскому организму

Согласно мнению многих опытных врачей на самом деле, такой напиток как квас, употребляемый в умеренных количествах, никогда и никоим образом не сможет повредить здоровью человека. Скорее, наоборот, благодаря содержанию огромного количества витаминов и полезных микроэлементов квас способен приносить женскому организму только пользу. А к тому же квас так же обладает необычайно приятным вкусом и летом отлично может утолять жажду.

Максимальный процент алкоголя, о чем обычно волнуются беременные женщины, в квасе так ничтожно мал, что квас никоим образом не может повлиять негативно на развитие и на формирование вашего плода. Однако квас, выпускаемый практически всеми современными предприятиями, в значительной мере отличается от качества домашнего напитка. А поэтому полезность его все же не совсем понятна, иногда в его составе могут находиться красители, или консерванты, возможно ароматизаторы и прочие не всегда полезные составляющие. Собственно именно потому в период беременности будет лучше воздержаться от магазинного напитка либо же постараться и сделать его в своих домашних условиях.

Домашний же квас обычно содержит в себе витамины группы B, которые необычайно благоприятно воздействуют на нервную систему, как женщины, так и плода. А, не считая этого, в квасе есть полезные аминокислоты, и бактерии, способные вызывать брожение напитка, попадая в желудочно-кишечный тракт и оказывая положительное воздействие на его микрофлору, тем самым реально улучшая все пищеварительные процессы.

Миф под № 2. Абсолютно весь квас всегда одинаковый

Давайте попытаемся развеять и этот миф. Можно сказать, что на самом деле далеко не каждый квас будет хорош для женщин в положении, поэтому всем беременным женщинам рекомендуется остановиться на выборе кваса, который обычно продают только в стационарных и проверяемых санстанцией точках.

Крайне не рекомендуется помногу употреблять квас в том случае когда:

  • Само качество кваса, по вашему мнению, желает лучшего (допустим, квас сильно пахнет дрожжами, или же имеет некий неестественный для него цвет).
  • Полностью отсутствуют общепринятые санитарно гигиенические нормы при разливе кваса.
  • Квас продается в пластиковых бутылках (ведь чаще всего производитель изготавливает его искусственно с добавлением красителей, консервантов и прочих вредных веществ).
  • Слишком ярко выражен кисловато-горький вкус этого кваса.
  • Купленный вами квас, содержит консерванты.

Помните беременным женщинам пить квас, конечно же, можно, однако только тот квас, в качестве которого вы можете быть уверенны, а это, как правило, только квас домашнего приготовления. Конечно же, такой квас будет кардинально отличаться от любого покупного кваса. А вот делать квас самостоятельно поистине легко, да и рецепты найти абсолютно не проблема. И, конечно же, в качестве такого домашнего напитка уж точно не придется сомневаться.

А кроме того в нем однозначно не будет никаких консервантов, красителей и прочей химии! И еще одна приятная особенность кваса — это тот факт, что квас кроме прочего является очень неплохой профилактикой от запоров, действительно очень мягким и корректным слабительным средством.

Миф под № 3. От употребления кваса можно сильно поправиться

Надо сказать, что на самом деле, дрожжи, которые содержатся в квасе — это вовсе не лишние калории, а в большей степени прекрасный стимулятор аппетита, и желания покушать. К тому же действительно очень многие продукты, стоящие на нашем столе также обладают подобным стимулирующим аппетит свойством. Собственно именно поэтому, для того чтобы не переживать относительно быстрого набора излишнего веса вам попросту следует знать меру при употреблении вообще любой еды и даже напитков, и в том числе конечно же и кваса.

Помимо этого, беременной женщине однозначно следует знать, что именно во избежание употребления некого некачественного продукта, женщинам, вынашивающим малыша, рекомендуется пить квас только домашнего приготовления. И приготовить его как мы уже писали совсем не сложно — ведь рецептов поистине множество, а сомневаться в итоговом качестве полученного продукта или переживать о наличии в квасе вредных веществ вам не придется.

Еще раз напомним, что квас обладает довольно мягким слабительным эффектом и в некоторых случаях даже рекомендуется во время лечения или при профилактике запоров возникающих у беременных женщин. Надо, однако, сказать, что если будущая мамочка страдает изначально повышенным метеоризмом, то даже домашний квас ей пить все же не рекомендуется. И последнее что следует сказать это то, что беременным женщинам, имеющим некую патологию развития плода, такой диагноз как повышенный тонус матки, а также женщинам имеющим угрозу прерывания текущей беременности такой напиток как квас пить вообще строго воспрещается.

Давайте далее подведем итоги. Разобравшись с составом кваса и развенчав имеющиеся мифы о нем, таким образом, мы смогли выяснить, что при использовании правильной технологии для приготовления кваса, этот напиток может быть вполне безобидным для беременных женщин. И даже более того правильно приготовленный квас может быть даже очень полезным напитком, который вполне возможно употреблять абсолютно всем, и в том числе женщинам вынашивающим своего малыша.

А поэтому готовьте свой квас и пейте его на здоровье!

Елена, 28 сентября 2012
Просмотров 43698 Комментариев 0 Рейтинг 4.2 из 5Голосов 6

Интересные статьи

Загрузка ...
Ежедневный журнал