Шестнадцатая неделя беременности

Содержание
  1. Развитие плода
  2. Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе
  3. УЗИ на 16 неделе беременности
  4. Измерения при ультразвуковом исследовании на 16 неделе
  5. Что происходит в твоём организме на 16 неделе?
  6. Твои ощущения на 16 неделе
  7. Выделения из половых путей
  8. Фото животиков на 16 неделе
  9. Обследования на 16 неделе
  10. 15 16 недель
  11. Риски на 16 неделе
  12. Календарь беременности — неделя 16
  13. Важное на 16 неделе
  14. Питание на 16 неделе
  15. Режим
  16. 16 неделя беременности
  17. Развитие плода на 16 неделе беременности
  18. Фото УЗИ плода на 16 неделе беременности
  19. Женщина на 16 неделе беременности
  20. Опасности на 16 неделе беременности
  21. Рекомендации на 16 недели беременности
  22. Размер и развитие плода
  23. Физиологические изменения
  24. Анализы
  25. Рекомендации
  26. Шестнадцатая неделя беременности
  27. Развитие плода
  28. Внешние факторы развития плода
  29. Внутренние факторы развития плода
  30. Состояние будущей мамы на 16-й неделе беременности
  31. Ощущения на 16-й неделе
  32. Выделения на 16-й неделе
  33. Питание будущей мамы
  34. Живот на этом сроке
  35. УЗИ на шестнадцатой неделе беременности
  36. Видео 16 неделя беременности

Развитие плода

На шестнадцатой неделе беременности ножки плода удлиняются, становясь длиннее ручек. Ваш малыш уже начинает осваивать новые движения, засовывая в ротик пальчики рук и ног.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

На данный момент он тренируется сосать и глотать, и при этом не захлебываться. У вашего малыша уже хорошо выражен хватательный рефлекс, вследствие чего он схватывает абсолютно все, что ему попадается, это может быть, ножка, пуповина или другая ручка.

У плода формируются мимические мышцы, он начинает улыбаться и хмуриться. Если на предыдущих неделях глазки малыша были полностью закрыты веками, то на этой недели он их впервые открыл и учится моргать.

Активно работают почки плода, околоплодные воды, заглоченные плодом, перерабатываются в мочу, которая выделяется примерно раз в час небольшими количествами.

Полностью сформированы и половые органы, поэтому при ультразвуковом исследовании уже можно определить пол вашего малыша.

Развитие плода активно продолжается, укрепляются его кости, малыш уже может держать шею. Более того, уже полностью завершили свое формирование ноготки.

Все органы и системы активно работают, сердце перекачивает кровь, печень выполняет функции пищеварения. В тренировочном режиме работают желчный пузырь, желудок и кишечник. В кишечнике появляется первородный кал, состоящий из желчи и имеющий темно-зеленый цвет.

Полностью сформировалась кровь, в ней имеются все элементы, свойственные для крови взрослого человека, имеется и “личный элемент” – это гемоглобин новорожденных, однако совсем скоро появится обычный гемоглобин, но полная его замена произойдет только через 6 месяцев после рождения.

На 16 неделе беременности начинает свое формирование голосообразующий аппарат, но издавать звуки малыш сможет только после рождения. Удлиняется кишечник, образуются кишечные петли.

УЗИ на 16 неделе беременности

При ультразвуковом исследовании в 16 недель можно определить пол вашего ребенка, но стоит помнить, что ультразвук не всегда дает безошибочный результат.

Уже полностью сформирована плацента, она самостоятельно работает и способствует поддержанию и развитию беременности, на данный момент именно она вырабатывает гормон беременности. На 16 неделе беременности размер плаценты составляет в среднем 18 мм.

Измерения при ультразвуковом исследовании на 16 неделе

Для диагностики нормального темпа развития плода измеряются:

  • бипариентальный размер (БПР) – поперечный размер головки малыша, который на этом сроке беременности варьирует в пределах 31 – 37 мм.
  • окружность головки (ОГ) – важный размер для определения срока беременности. На 16 неделе этот размер равняется 112 – 136 мм.
  • окружность живота плода (ОЖ) на 16 неделе составляет 88 – 116 мм.
  • длина плечевой кости (ДП) варьирует в пределах 15 – 21 мм.
  • длина бедра (ДБ) – варьирует в пределах 17 – 23 мм.
  • длина голени: 15 – 21 мм.
  • длина предплечья: 12 – 18 мм.

В обязательном порядке оцениваются кости на конечностях. Левая и правая конечности должны быть симметричными, длинные кости ровными, четкими, без прерывистых линий.

Что происходит в твоём организме на 16 неделе?

Возрастает количество выделений, необходимых для защиты родовых путей от инфекций и бактерий, однако не следует использовать ежедневные прокладки, так как они способствуют развитию молочницы.

Будущая мамочка начинает набирать вес, что отрицательно сказывается на сосудах. Гормоны оказывают влияние на слизистую, вызывая ее набухание, слизистая носа не исключение. Именно поэтому у беременных часто встречается заложенность носа.

Растет матка, а с ним и ваш животик, постепенно изменяется угол наклона таза, это может вызывать боли в пояснице. Но боли в пояснице могут быть симптомом выкидыша, поэтому об этом необходимо обязательно сообщить своему врачу.

Во время чистки зубов может появиться кровь, это тоже действие гормонов, а именно ХГЧ и прогестерона. Эти гормоны делают десна уязвимыми к бактериям, именно поэтому и появляется их воспаление.

Ускоряется циркуляция крови в груди и увеличивается активность молочных желез, таким образом, они готовятся к предстоящему вскармливанию малыша.

Твои ощущения на 16 неделе

На шестнадцатой неделе беременности будущая мамочка выглядит цветущей и пахнущей, на лице выступает румянец, появляется бодрость и энергия, на радость мужу и зависть подругам увеличивается грудь!

Продолжает увеличиваться матка, сдавливая кишечник, что способствует появлению запоров, изжоги и вздутий живота.

Будущая мамочка уже забыла о том, что такое токсикоз, появляется аппетит, но не стоит забывать о контроле веса.

Возможно, вы стали более рассеянной и забывчивой, эти качества давно стали предметом различных шуток про беременных. Но в то же время, отправляясь к врачу, заранее запишите все имеющиеся у вас вопросы, а также жалобы, чтобы ничего не забыть.

На шестнадцатой неделе беременности уже видимо выделяется животик. Появляется пигментация кожи, но можете не переживать, после родов это все пройдет.

В большинстве случаев у будущих мамочек учащается дыхание, появляется одышка, это обуславливается тем, что плод растет и ему требуется больше кислорода.

На шестнадцатой неделе беременности вы можете почувствовать первые шевеления, а соответственно пережить и первые волнующие эмоции.

Выделения из половых путей

Выделения в норме должны быть прозрачными или белыми, не вызывать дискомфорт, не обладать неприятным запахом.

Наличие нетипичных, гнойных, серо-зеленых, желтых выделений свидетельствуют о развитии половой инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения необходимого обследования и своевременного лечения.

Должно насторожить и наличие кровянистых, розовых или коричневых выделений, так как это свидетельствует либо о не правильном предлежании плаценты, либо об угрозе выкидыша. В данном случае также следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Фото животиков на 16 неделе

Обследования на 16 неделе

Если вы не прошли тройной тест, то обязательно сделайте это. Тройной тест включает пренатальный скрининг и биохимический скрининг. Исследование направлено на определение пороков развития плода. Для того чтобы пройти тест необходимо сдать анализ крови из вены, благодаря чему определят уровень ХГЧ, АФП и ЭЗ.

15 16 недель


ХГЧ – хорионический гормон человека.

Риски на 16 неделе

На 16 неделе беременности опасности остаются прежними, не переутомляйтесь, исключайте стрессовые ситуации, будьте начеку. При появлении каких-либо сомнений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Календарь беременности — неделя 16


Важное на 16 неделе

Иммунитет будущей мамочки имеет два основных недруга: инфекционные заболевания и стрессовые ситуации.

Для профилактики инфекционных заболеваний мойте руки с мылом, избегайте мест массового скопления людей, тщательно мойте овощи и фрукты. Если идет эпидемия гриппа, то, по возможности, носите ватно-марлевую повязку, не забывая менять ее каждые два часа.

Можно начать закаливать организм, это увеличит энергетический потенциал будущей мамочки. Закаливание активизирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы, способствует очищению организма. В качестве закаливания прекрасно подойдет плавание или контрастный душ.

Гулять следует в комфортном темпе, не нужно бежать сломя голову. Прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на развитии малыша, так как прогулка – это поставщик кислорода для вас и вашего малыша.

Питание на 16 неделе

Питание должно быть правильным, рациональным и сбалансированным. Старайтесь есть побольше утром и поменьше вечером. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень. Не забывайте про профилактику запоров природными средствами, такими как яблоки, свекла, чернослив, слива.

Стоит уделить внимание железосодержащим продуктам, а также дополнять рацион питания препаратами, содержащими железо.

Режим

Старайтесь избегать стрессов, а также уделять больше времени себе любимой. Сходите в кинотеатр и посмотрите интересный фильм. Больше гуляйте и выделяете время для сна. Вечером лучше ложиться спать пораньше, если имеется возможность, то выделите время и для послеобеденного сна.

Твой календарь беременности

16 неделя беременности

На этот момент тело матки уже выступает за лонное сочленение и его можно прощупать через брюшную стенку.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Размер плода на 16 неделе беременности уже примерно 16 см., а вес варьирует от 100 до 120г.

Ребенок совершает активные движения, они становятся все более скоординированными. Ребенок уже научился держать свою голову прямо, а его ножки уже полностью сформированы. Ушные раковины еще продолжают свое формирование. Малыш совершает глотательные движения, умеет сосать, может потягиваться, поворачивать голову, зевать, корчить гримасы, плеваться и даже пукать. Он уже без проблем может сжимать кулачки, играть своими ручками и ножками. Пуповина очень прочная, гибкая и эластичная, она может выдерживать нагрузку весом до пяти — шести килограмм. В 16 недель ее длина сорок — пятьдесят сантиметров, а диаметр — два см. Живот на 16 неделе беременности уже очень заметно.

Надпочечники являются на данный момент крупной железой. Их кора составляет около 80% массы надпочечников. Они уже могут производить необходимое количество гормонов. На шестнадцатой неделе беременности начинает работать гипофиз. Управление организмом нервной системой становится все заметнее.

Нервные клетки (нейроны), начавшие свое формирование еще на пятой недели, активно набирают свой рост и за каждую секунду их прибавляется по 5000. У девочек на этой стадии развития яичники опускаются в область малого таза.

Дыхательная система ребенка еще не совершенна и не работает. Пока малыш осуществляет дыхание через плаценту. Дыхания, как такового, пока нет.  Легкие же  развернутся только после рождения (после крика). К окончанию шестнадцатой  недели грудная клетка малыша начинает делать дыхательные движения.

К функциям печени, помимо кроветворения, прибавляется и функция пищеварения. В крови ребенка уже присутствуют все необходимые клетки (лимфоциты, эритроциты и моноциты). Эритроциты пока состоят из фетального гемоглобина.

С 16 недели беременности начинает синтезироваться и обычный гемоглобин, но пока он составляет небольшую долю. И только к пятой неделе после рождения фетальный гемоглобин полностью заменяется на обычный.

Начиная с 16  недели беременности, ваш малыш реагирует на голоса родных и близких, звуки и слышит музыку.

Фото УЗИ плода на 16 неделе беременности

Женщина на 16 неделе беременности

Ощущения на 16 неделе беременности приятные, ведь начиная с 14  недели, проходит токсикоз, и мамочка чувствует себя энергично и бодро. Матка растет в размере, ее вес достигает до 250 гр., Объем амниотической жидкости около 250 мл. Грудь продолжает набухать и может проявляться венозный рисунок. Ну а самое приятной, что шевеления на 16 неделе беременности становятся все активнее.

Опасности на 16 неделе беременности

На данном сроке можно выявить нежелательные отклонения в развитии малыша с помощью исследования околоплодных вод. Амниоцентез поможет в диагностики примерно 40 пороков развития плода. Это не безопасная процедура и возможны различные осложнения: занесение инфекции, повреждения плода, пуповины или плаценты, преждевременные роды или прерывание беременности. Не стоит делать данную манипуляцию без основательных причин.

Матка растет и начинает давить на кишечник, поэтому могут возникать проблемы с желудочно-кишечным трактом: изжога, расстройства пищеварения, запоры и вздутие.

Рекомендации на 16 недели беременности

Женщине следует использовать просторную и не стесняющую одежду и специальное белье для беременных, и отказаться  от каблуков — для сохранения здоровья своих вен. Не следует употреблять блюда из сырой рыбы (суши), так как здесь могут находиться возбудители паразитарных заболеваний. Тоже самое относится и к не прожаренному мясу, сырым яйцам и некипяченому молоку. Нужно соблюдать режим дня и питания. Оптимальная прибавка в весе около 2,5 кг.

Спать рекомендуется на боку, так как в положении на спине матка может давить на крупные кровеносные сосуды, что может нарушить поступление крови к малышу. А если лежать на животе, то на матку оказывается сильное давление.

В случае если болит живот на 16 неделе беременности – немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

Такое состояние необходимо корректировать с помощью правильно подобранной диеты, предварительно посоветовавшись с врачом.

Размер и развитие плода

На 16 неделе беременности длина туловища плода составляет 10,8-11,6 см, а вес — от 80 до 100 г.

Организм будущего малыша претерпевает следующие изменения:

  • ребенок может держать голову прямо, а также жестикулировать и открывать ротик;
  • на пальцах появляются ногти;
  • во время процедуры УЗИ можно четко определить пол будущего ребенка;
  • активно функционирует мочевыделительная система плода;
  • сердце ребенка пропускает через себя в течение суток 25 л крови.

Физиологические изменения

В этот период с организмом будущей мамы происходят некоторые изменения.

  • На лице и теле беременной женщины могут явственно проступать пигментные пятна. Но беспокоиться не следует: кожа вновь приобретет ровный оттенок вскоре после родов.
  • Грудь продолжает увеличиваться в размере, но болезненные ощущения в ней несколько ослабевают. Чтобы предотвратить обвисание молочных желез в будущем, уже сейчас следует пользоваться удобным бюстгальтером, подобранным строго по размеру.
  • У будущей мамы в это время, как правило, прекрасный аппетит. Питаться следует полноценно, но не переедать, чтобы не спровоцировать излишний набор веса во время беременности.
  • Иногда могут возникнуть боли в пояснице. Чтобы сохранить здоровье спины, следует избегать ношения неудобной обуви на каблуках, не поднимать тяжести и регулярно отдыхать.

Анализы

На 16 неделе беременности будущей маме назначают целый ряд анализов:

  • Контроль массы тела, размера живота и артериального давления.
  • Анализ крови на АФП (альфа-фетопротеин) – используется для выявления риска развития пороков у плода.
  • Анализ ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – позволяет определить некоторые возможные нарушения, в том числе замершую беременность.
  • УЗИ – с помощью ультразвукового исследования на 16 неделе можно определить пол ребенка.
  • Амниоцентез – анализ околоплодных вод. Осуществляется путем забора жидкости из матки с помощью специальной иглы. Данный вид обследования позволяет выявить возможные генетические нарушения у плода, но сопряжен с определенной степенью риска прерывания беременности или преждевременных родов, поэтому выполняется при наличии строгих показаний и только с согласия беременной женщины.

Рекомендации

На 16 неделе беременности обратите внимание на следующие рекомендации:

  • Уменьшите количество поваренной соли в рационе с целью предупреждения образования отеков.
  • Тщательно выполняйте все гигиенические мероприятия при приготовлении пищи для защиты будущего ребенка от возможного заражения инфекционными заболеваниями.
  • Начните прием витаминно-минерального комплекса, рекомендованного врачом.
  • Отдавайте предпочтение одежде свободного фасона и обуви на широком низком каблуке.
  • Уделяйте достаточное время отдыху и расслаблению.
  • Во время ночного отдыха следует спать только на боку (преимущественно – на левом), избегая сна в положении на спине и, тем более, на животе.
  • Желательно ограничить общение с неприятными людьми, отказаться от просмотра фильмов с драматичным сюжетом, в любых ситуациях сохранять спокойствие и самообладание.

Шестнадцатая неделя беременности

С 16-ой недели  плод гораздо меньше подвержен рискам извне, потому как иммунная система довольно активно работает. Плод интенсивно двигается, ведь костная и мышечная система активно развиваются. Органы, которые были заложены ранее, активно работают и при этом очень быстро развиваются. Не отстаёт и внешнее развитие, ведь все части тела сформированы. Лицо ребёнка максимально приближено к человеческому, ведь уже отчётливо видны ротик, глазки, брови и ноздри. Плод уже владеет основными мимическими движениями, часть которых совершается непроизвольно

Развитие плода

Интенсивно развивается костная система и поэтому плод очень быстро растёт. Внутренние органы активно работают. Части тела уже пропорциональны.

Внешние факторы развития плода

Растёт зародышевый пушок, им покрывается часть шеи и спинка. После рождения иногда он остаётся на некоторых участках тела и его приходится удалять специальными методами. На голове уже есть первый волосяной покров. На этой неделе вырастают брови и появляются реснички. В связи с довольно активным развитием мышечной системы малыш проявляет двигательную активность. Движения ребёнка на этом сроке беременности уже довольно осознанные. Он умеет растопыривать пальчики, сосать большой палец, двигать головкой, совершать глотательные движения и уже владеет основными мимическими движениями. Благодаря активной поставке питательных веществ и насыщенности околоплодных вод плод стремительно развивается. Половые органы уже хорошо развиты, и на УЗИ уже можно определить пол с высокой вероятностью.

Внутренние факторы развития плода

Уже сформирован красный костный мозг, который в последующем и будет важнейшей частью кровеносной системы. Он начинает свою полноценную работу и поэтому в крови у уже присутствуют клетки, важные для жизнедеятельности. Центральная нервная система способствует управлению организмом, связывая головной и спинной мозг, и это позволяет формировать рефлексы, которые собственно и будут присутствовать у малыша в течение первого месяца жизни.

16-я неделя беременности — это тот период, когда уже все органы приступают к предписанным обязанностям, за исключением разве что лёгких, которые постепенно развиваются. Начинается образование гипофиза и налаживается связь с гипоталамусом. Выработкой гормонов займётся кора надпочечников.

Состояние будущей мамы на 16-й неделе беременности

У многих женщин появляется тошнота и головная боль, что снижает аппетит. Матка, увеличиваясь, давит на расположенные рядом органы, и поэтому позывы к мочеиспусканию довольно часты. Давление матки так же очень часто приводит к расстройству пищеварения, изжоге, метеоризму, запорам. Увеличивается прогестерон и эстрогены, и поэтому повышается кровообращение, из-за чего могут быть носовые кровотечения. С довольно активной работой гормонального фона связаны и белые выделения из влагалища. Вероятнее всего вас напугает небольшая добавка в весе, но он принадлежит даже не столько вам, сколько ребёнку и предназначен для дальнейшего кормления грудью. Не носите обтягивающую одежду, которая будет сдавливать вам живот. Объем груди так же стал больше, а ареола сосков приобрела тёмный оттенок.

Ощущения на 16-й неделе

Вероятнее всего прибавка в весе вас расстроит, но при этом вы почувствуете довольно активные шевеления, и это поможет сильнее развить материнский инстинкт.

16-я неделя беременности и новые ощущения:

1. Заметно улучшится ваше самочувствие. 2. Повысится аппетит. 4. Появится позитивное волнение. 5. Возможен дискомфорт от ставшей тесной, привычной ранее вам одежды.

Все чувства в этот период вызываются очень интенсивным гормональным фоном и будут сопровождать вас в течение ближайших недель. Все негативные ощущения при беременности носят всего лишь временный характер. Но в случае постоянного дискомфорта необходимо обязательно обратится к врачу, ведь невроз негативно скажется на здоровье и развитии плода.

Выделения на 16-й неделе

Прозрачные и беловатые выделения обозначают, что ваша беременность хорошо протекает и гормоны работают. К норме в таком состоянии можно отнести желтоватые выделения без запаха и не доставляющие дискомфорта.

В случае коричневатых выделений обратитесь к врачу, ведь это признак выкидыша или развития патологий. Если в выделениях есть примесь крови, то утаивать их от врачей нельзя. Запрещается в этом случае пользоваться тампонами, ведь в этом случае во влагалище попадёт инфекция, которая сможет убить ребёнка.

На этом сроке из сосков может выделяться прозрачное вещество, что говорит о нормальной работе гормонов. Не нужно выдавливать молозиво, ведь это может спровоцировать сокращение матки и привести в выкидышу. Носите бюстгальтер с впитывающими прокладками.

Вы можете почувствовать шевеления ребёнка, но даже если этого не происходит, не нужно пугаться, ведь каждый организм индивидуален. У каждой из женщин свой порог чувствительности и телосложение.

Питание будущей мамы

В рационе обязательно должны присутствовать углеводы, белки и жиры для полноценного питания ребёнка. Дефицит белка приводит к выкидышам, анемии и патологиям в развитии ребёнка. Недостаток жиров станет причиной неправильного развития нервной системы малыша. Недостаточное количество углеводов снижает обменные процессы и увеличивает риск гибели плода. Старайтесь употреблять полезную пишу, а не вкусную. Блюда желательно балансировать по консистенции, ведь твёрдая пища может привести к запору.

Живот на этом сроке

Матка поднимается над лонным сочленением и выпуклость живота увеличивается. Если живот болит, то нужно посетить врача, для того что бы избежать риска выкидыша. Если боли имеют острый характер и сопровождаются кровотечениями, то сразу же вызывайте скорую.

УЗИ на шестнадцатой неделе беременности

Не стоит очень пугаться, если вам поставили диагноз « Внутриутробная задержка развития плода». Такой диагноз очень часто не подтверждается, особенно в случае с невысокими и неполными родителями. Не пренебрегайте УЗИ, чтобы не пропустить момент возникновения утолщения плаценты, что можно вылечить при помощи врачебного вмешательства. Обычно причиной этого являются инфекционные заболевания, сахарный диабет или различие резус-фактора у супругов.

Видео 16 неделя беременности

Загрузка ...
Ежедневный журнал