- Мята во время беременности: как и для чего ее принимать?
- Можно ли во время беременности применять мяту?
- А как с цветами и листьями?
- Мятные продукты при беременности
- Мята при беременности
- Можно ли мяту беременным?
- Чем полезна мята при беременности?
- Мята при беременности Для всех
- Можно ли использовать и принимать мяту во время беременности?
- А как же быть с листьями и цветами?
- Применение мяты во время беременности
- Чай с мятой при беременности: можно или нельзя пить травяной напиток
- Польза мятного чая при беременности
- Вреден ли чай с мятой при беременности?
- Какие существуют противопоказания или чем опасна, мята при беременности? ^
- Чем полезна, мята и для чего можно употреблять ее во время беременности? ^
Мята во время беременности: как и для чего ее принимать?
Может Вы народной медицине не придаете большое внимание, но вкусный чай из мяты, наверное, точно пили. Есть много причин, по которым в напитки и блюда добавляют мяту. А именно: гастрономическим, косметологическим, медицинским. Не большое количество людей, которым ее запах и вкус не нравится.
Это душистое растение мы называем мятой. Однако есть около 10 подвидов и около 25 видов мяты: апельсиновая, яблочная, японская, кудрявая, водяная, болотная, конская, горная, перечная. И это еще не полный список. Мы чаще всего используем перечную мяту, ее могут называть и по-другому: мята-холодянка, холодка, холодная, перцовая, английская.
Используются также и побеги, цветки и листья этого растения. Мята содержит витамины с минеральными солями, эфирное масло, сахар, фитонциды, жиры.
Многие женщины любят мяту, даже не знаю, что она полезна. Но женщина в положении должна понимать, что ее можно применять не все растения и травы. Есть виды, которые провоцируют серьёзные осложнения, выкидыш, приводят матку в тонус, вызывают кровяное выделение. Мята относится к запрещенным и опасным растениям при вынашивании?
Можно ли во время беременности применять мяту?
Может данный вопрос вас никогда не интересовал, и вы случайно наткнулись на такую тему. Может ли мята быть опасной? Далее узнаем.
Все врачи рекомендуют в момент вынашивания не принимать никаких медикаментов. А лечебные травы, в том числе и мята, это также лекарство, лишь природное. И они могут иметь свои противопоказания и показания. Речь идет о беременности. Есть две стороны относительно приема мяты. Но большинство твердят, что она в период беременности — опасна. Причина в том, что в ней много гормонов эстрогенов, что может стимулировать роды.
Но все-таки, как средство лечения некоторых недуг, используют именно мяту. С ее помощью можно устранить вздутия, изжоги, тошноты. А рекомендуют ее не бабушки, а гинекологи и акушеры. В день допустимая норма чая — не больше 4 чашек. Чай обязательно надо покупать в аптеке.
Видим, что однозначного ответа нет. Однако стопроцентно фитотерапевты и медики при беременности запрещают эфирное масло мяты.
А как с цветами и листьями?
Многим беременным женщинам мятный чай приносит определенное удовольствие. Сегодня о мяте невозможно найти плохих отзывов, которые свидетельствовали о нанесенном вреде плоду или женщине. Даже напротив, говорят, что мята хорошо борется с токсикозом. А при грудном скармливании мяту точно нельзя пить, она подавляет выработку молока.
Мятный чай надо пить с осторожностью, но если его очень сильно хочется, то можете себе позволить eнебольшую чашечкуe.
Мятные продукты при беременности
От рвоты и тошноты эффективным средством являются мятные жвачки и леденцы. Поэтому, если у вас токсикоз, то всегда под рукой имейте их. Не очень удобный в использовании мятный чай, но он также борется с подобными симптомами. А в дома легко можно приготовить напиток от тошноты.
Смесь из цветков ноготков, травы тысячелистника, корней валерианы и листьев мяты залейте 2 стаканами кипятка. Всех ингредиентов по две чайные ложки. Потом настой через 30 минут процедите, и употребляйте шесть раз в день по 50мл.
Можно свежей мятой украшать блюда, что в момент приема еды не чувствовали позывов к рвоте.
Не только тошноту при беременности можно снять мятой. Напиток из мятных листьев помогает при запорах и вздутие живота.
Настой из листьев мяты улучшает состояние кожи. На стакан кипятка одна столовая ложка листьев. Все тело и лицо можно протирать этим настоем.
Мята обладает желчегонным, мочегонным, антисептическим, противорвотным, противоспазматическим, сосудорасширяющим, болеутоляющим и успокаивающим действием. Мята выводит камни из почек и нормализует работу ЖКТ: лечит запоры, диарею, снимает кишечные колики и устраняет желудочные спазмы. Также оно применяется в стоматологии и дерматологии. В первом, изо рта удаляет неприятный запах, во втором, лечит воспаление кожи.
Кроме того, мята, полезна при варикозе, сердечных и мышечных болях, ларингите.
Очень кстати мята при бессонницах, стрессах, нервных напряжениях. Только будьте осторожны с дозами, чтобы не возник обратный результат.
Танюша, 6 июля 2012 | |
Просмотров 101265 Комментариев 5 Рейтинг 4.9 из 5Голосов 20 |
Интересные статьи
Мята при беременности
Мята, ах, мята! Какая она ароматная! Прохладительные напитки и горячие чаи с мятой позволяют в жару почувствовать себя более комфортно, а полезные свойства мяты хорошо помогают при некоторых недугах. Вот сегодня мы как раз и будем обо всем этом говорить, а именно, принесет ли пользу мята при беременности.
Раньше, многие мяту собирали и засушивали на зиму. А теперь, когда на прилавках появилось практически все, в этом необходимость отпала. Мяту без всяких проблем можно приобрести в ближайшей аптеке.
Существует несколько видов этого растения. Но самый часто используемый – это мята перечная или по-другому мята-холоднянка.
Запах и вкус мяты очень приятный, поэтому неприязнь к этому растению испытывают лишь немногие. Хотя, в беременность твои вкусовые предпочтения в еде могут измениться так, что даже привычное покажется отвратительным. Если так случилось, то ненавистный продукт употреблять категорически нельзя.
Мята полезна от корней до самых цветочков. Поэтому и листья, и цветы, и корневища – всё идет в ход. Мяту используют как в медицине, так и в кулинарии. Она содержит сахарозу, жиры, витамины с минеральными солями, фитонциды, эфирное масло и другие биологически активные вещества.
Но в период ожидания ребенка не все травки полезны.
Можно ли мяту беременным?
Мнения фитотерапевтов и медиков расходятся. Первые утверждают, что мята очень полезна при беременности, особенно при токсикозе. Вторые же предупреждают о том, что мята как и ромашка провоцирует в яичниках выработку эстрогенов. Когда ты беременна, то организм их практически не производит, дабы предотвратить выкидыш. А если ты будешь употреблять в пищу мяту, то механизм производства эстрогенов запустится вновь, матка придет в тонус, могут произойти роды раньше срока.
Ты удивишься, но и фитотерапевты и медики правы. Мяту при беременности использовать в пищу можно, но осторожно. Лучше покупать мяту в пакетиках в аптеке и заварить себе как чай. Такого чая акушеры рекомендует беременным выпивать не более 4 чашек в день. А вот эфирное масло мяты в период ожидания ребенка использовать категорически нельзя.
Чем полезна мята при беременности?
Мы уже упоминали, что мята полезна при токсикозе. Мятный чай отлично купирует приступы тошноты, а также гасит неприятное чувство изжоги. Если ты куда-то поехала, и тебя резко затошнило, то сразу скушай мятный леденец. Чай в такой ситуации заварить не получится, а вот мятная конфетка сможет помочь.
Во время беременности нередко нарушается работа ЖКТ. Результатами такого сбоя являются запоры, вздутие живота, чрезмерное газообразование в кишечнике, понос, колики. Для их профилактики рекомендует выпивать хотя бы по чашечке чая с мятой.
Но на этом полезные свойства мяты при беременности не заканчиваются. Она обладает мочегонными и желчегонными эффектами, успокаивающим и противорвотным действиями, болеутоляющими, сосудорасширяющими и антисептическими свойствами.
Если у тебя возникли проблемы с ротовой полостью, а именно появился неприятный запах изо рта, то стоматолог порекомендует тебе именно мяту.
Проблемы зуда и шелушения на коже так же поможет решить мята при беременности. Для этого завари мяту в кипятке (щепотка на 1 литр), подожди минут 20, остуди и смажь проблемные места этим настоем.
Кстати, пить кормящим мамам чай с мятой нельзя. Это растение препятствует выработке молока.
Если у тебя появился варикоз при беременности без узлов, то и здесь пригодится мята. Для этого сделай 2-х часовой мятный настой ( три столовые ложки мяты на литр кипятка). Обязательно его потом охлади, потом смочи им марлю и сделай в проблемных местах компресс минут на 30. Такие компрессы ты можешь делать три раза в день, но не более 21 дня.
Пару-тройку листьев мяты ты можешь мелко порубить и добавить в первое блюдо либо во второе. Вот тебе и ароматная приправа, и средство для предотвращения тошнотиков.
Так же мята полезна при бессоннице, стрессах, ларингите, простуде, кашле, болях в сердце и мышцах.
Вот и все, что мы хотели тебе рассказать о мяте. Очень надеемся, что ты не забыла – переборщить с мятой, значит навредить себе!
Мята при беременности Для всех
Может, вы и не сторонница народной медицины, но мятный чай пили наверняка. Просто потому, что он вкусный. Мяту добавляют к различным напиткам и блюдам по разным причинам: медицинским, косметологическим, гастрономическим. И крайне редко можно встретить человека, которому не нравится ее вкус или запах.
Мы привыкли называть это душистое растение просто – мята. На самом же деле существует 25 видов и 10 подвидов мяты: перечная, горная, конская, болотная (блоховник), водяная, кудрявая, японская, яблочная, апельсиновая (бергамотовая) и так далее. Мы же используем преимущественно перечную мяту Mentha piperita, имеющую, впрочем, и другие названия: английская, перцовая, холодная, холодка, мята-холодянка.
Применяются и листья, и цветки, и побеги этого растения. В его составе много биологически активных веществ, жиры, фитонциды, сахар, эфирное масло и даже витамины с минеральными солями.
Мята не только полезна, но и очень любима многими женщинами. И вкус, и аромат – она привлекает нас своей простотой и универсальностью. Но, наверное, каждая беременная женщина знает, что в этот период ей позволено употреблять не все травы и растения. Многие из них могут вызывать кровотечения, приводить , провоцировать выкидыши и множество других серьезнейших осложнений. Входит ли любимая нами мята в список опасных и запрещенных во время беременности растений?
Можно ли использовать и принимать мяту во время беременности?
Возможно, вы и не задавались этим вопросом никогда, а наткнулись на тему случайно. Ну, неужели такое безобидное и полезное растение может быть чем-то опасным? Давайте разберемся.
Врачи дружно предостерегают всех беременных женщин удержаться от приема медикаментов на протяжении всего периода вынашивания. Но ведь лечебные травы, к коим относится и мята, это также лекарство, только природное. И как любое другое, оно имеет показания и противопоказания. Среди последних числится также и беременность. Разные источники дают различную по этому поводу информацию, но все же подавляющее большинство гласит, что мята при беременности опасна. А все потому, что она содержит большое количество гормонов эстрогенов, что может некстати стимулировать родовую деятельность.
Тем не менее, именно мяту нередко рекомендуют пузатым мамочкам как средство лечения многих недугов, а чаще остальных – для устранения тошноты, вздутия. Причем рекомендуют не дворовые бабули, а акушеры и гинекологи из женской консультации. А если быть более точными, то они позволяют выпивать мятного ароматного и вкусного чая по 3-4 чашки в день. Но это непременно должен быть купленный в аптеке чай – с пройденным контролем качества, без примесей и добавок.
Как видите, мнения насчет применения мяты в период беременности существуют диаметрально противоположные. Но вот в чем солидарны все медики и фитотерапевты: эфирное масло мяты при беременности категорически запрещено!
А как же быть с листьями и цветами?
Множество женщин пьют мятный чай на протяжении всей беременности, потому что им этого очень хочется и сам процесс доставляет определенное удовольствие. Нам не удалось найти отзыва о мяте в период беременности, свидетельствовавшего о каком-нибудь нанесенном вреде женщине или ее ребенку из-за употребления мамой мятного чая. Даже напротив: беременные подтверждают его эффективности в борьбе с http://beremennost.net/toksikoz-pri-beremennosti. А вот в период грудного вскармливания от него все же лучше отказаться: мята подавляет выработку молока.
В остальном же следует быть предельно осторожной, но если вам жуть как захотелось чашечку ароматного мятного чая, то не стоит себе в этом отказывать.
Применение мяты во время беременности
Проверенным и эффективным средством от тошноты и рвоты являются мятные леденцы и жвачки. Поэтому, если вы страдаете от токсикоза, всегда носите горсть таких в кармане или сумочке. Мятный чай также отлично подойдет для борьбы с указанными проявлениями, но он не так удобен в использовании, как конфетки. А дома можно приготовить такой отвар от тошноты:
- Залейте двумя стаканами крутого кипятка смесь из листьев мяты, корней валерианы, травы тысячелистника и цветков ноготков – всего по две чайные ложки. Через полчаса настой процедите и принимайте по 50 мл 6 раз в день.
Рекомендуется добавлять свежие листья мяты прямо в блюдо, чтобы во время приема пищи и после обеда вы не ощущали позывов к рвоте.
Однако снятием тошноты применение мяты во время беременности не ограничивается. Чай из мятных листьев – http://beremennost.net/zapor-na-rannikh-srokakh-beremennosti, коими нередко страдают будущие мамы, а также от вздутия живота.
Даже для улучшения состояния кожи (особенно при шелушении и снижении упругости) поможет настой из листьев мяты: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка. Этой жидкостью можно протирать как лицо, так и все тело.
В целом же мята обладает успокаивающим, болеутоляющим, сосудорасширяющим, противоспазматическим, противорвотным, антисептическим, моче- и желчегонным действием. Она способна выводить камни и налаживать работу ЖКТ: снимать
Чай с мятой при беременности: можно или нельзя пить травяной напиток
При налаживании своего питьевого режима любая женщина, готовящаяся стать мамой, задаётся вполне резонным вопросом: можно ли пить чай с мятой при беременности и насколько это безопасно. Ведь все знают, что эфирное масло этого растения категорически противопоказано в таком положении. Но ведь эфирное масло — далеко не чай. И это совершенно верно.
Польза мятного чая при беременности
Эфирное масло мяты — концентрат, перенасыщенный всевозможными дубильными веществами и органическими кислотами, которые в таком количестве только навредят здоровью и матери, и ребёнка. А мятный чай — это всего лишь вода с незначительным добавлением листьев, цветов и стеблей этого уникального растения. И он очень благотворно влияет на состояние беременности, если пить его в разумных пределах (не более 1–2 чашек в день):
- успокаивает нервную систему, помогает справиться с паническим страхом и тревожным состоянием перед родами, а это всё очень положительно сказывается и на состоянии малыша: когда мама спокойна, и ему в своём «домике» комфортно;
- помогает справиться в I триместре с токсикозом (читайте подробнее про ранний токсикоз): снимает синдромы тошноты и изжоги, способствует прекращению вздутия живота и расстройства желудка, устраняет запоры;
- повышает женское либидо, которое во время беременности существенно снижается;
- устраняет головокружения;
- при простуде и заболеваниях горла во время беременности, когда медикаментозные препараты запрещены, именно чай с мятой станет настоящим спасением, так как он обладает антисептическим, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
Основываясь на таких целительных свойствах мятного чая, врачи даже рекомендуют пить его беременным. Однако во всём нужна мера, а поэтому при различных патологиях, отклонениях и сложностях этот напиток может навредить.
Вреден ли чай с мятой при беременности?
Многие утверждают, что чай с мятой не имеет противопоказаний, но это не совсем так. В ряде случаев всё-таки стоит для начала проконсультироваться с врачом, а можно ли пить этот напиток без опасений. Просто те же самые вещества, которые оказываются такими полезными для организма, могут сыграть и злую шутку в некоторых случаях:
- содержащиеся в мяте гормоны эстрогены в больших количествах могут стимулировать выкидыш или преждевременные роды: чтобы этого не случилось, и рекомендуют как раз пить не больше одной чашки мятного чая в день и делать каждые 3–4 дня перерывы в 1–2 дня;
- употребление мяты снижает выработку молока, поэтому на последнем месяце беременности, чтобы обеспечить своего малыша после родов достаточным количеством этого целебного напитка, стоит отказаться от мятного чая;
- мята понижает давление, поэтому не стоит увлекаться мятным чаем беременным гипотоникам (советуем почитать также про причины низкого давления);
- не всегда хорошо действует на печень и почки, если имеются какие-то хронические заболевания этих органов;
- на мяту часто бывает аллергия, которую во время беременности нужно исключить любыми способами.
Любой продукт бывает полезным и вредным одновременно. Сколько людей — столько разных организмов, которые по-своему реагируют на те или иные вещества. Беременность — особое состояние, когда женщина не устаёт удивляться собственному организму. Поэтому нужно быть предельно внимательной: если до беременности вы без опаски пили чай с мятой, это вовсе не значит, что и во время вынашивания ребёнка вы можете пить его в неограниченных количествах. Придерживайтесь рекомендаций врача, слушайте свой организм, думайте о своём малыше — и тогда не будет страшен ни чай с мятой, ни какой бы то ни было другой напиток.
Получать новые статьи на E-mail:
Читайте также:
- Чем полезна, мята и для чего можно употреблять ее во время беременности?
Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Вполне возможно, вы большая любительница мятного чая, а может и, наоборот, на дух не переносите это, на первый взгляд, безобидное растение.
Тем не менее, вам будет интересно узнать о пользе и вреде маты при беременности. Чтобы в первом случае немного угомонить свою любовь к мяте, а во втором — найти достойное объяснение своей неприязни к ней.
Мята относится к лекарственным растениям и поэтому, требует соответствующего применения, то есть, учитывая показания и противопоказания. Удивлены? Оказывается, противопоказания есть и, причем весьма серьезные.
Какие существуют противопоказания или чем опасна, мята при беременности? ^
Беременной женщине нужно ко всему относиться с осторожностью. Вполне возможно, вы уже порядком устали от всех этих «нельзя», но ведь вы же, не просто так придумываете себе запреты. Есть реальный опыт, на который и ссылаются как акушеры, так и «бывалые» беременные.
Относительно мяты существуют совершенно противоположные мнения, однако подавляющее большинство говорит о том, что мята при беременности опасна.
Давайте же и посмотрим, в чем заключается эта опасность:
- мята содержит большое количество женских гормонов эстрогенов, которые приводят к сокращениям матки и могут спровоцировать преждевременные роды;
- мята снижает тонус венозных сосудов и понижает артериальное давление, поэтому при пониженном давлении ее принимать вообще противопоказано;
- по этой же причине не рекомендуют употреблять мяту при варикозном расширении вен, а, как известно, будущие мамы часто сталкиваются с этой неприятностью на завершающем этапе беременности.
Врачи советуют пить чай с мятой для снятия тошноты, налаживания работы ЖКТ при вздутиях и запорах. Однако, иногда бывает так, что на мяту возникает аллергия. Вы наверняка сейчас подумали, подумаешь 1 случай на миллион, отнюдь.
Беременность, это вообще непредсказуемый период и возможно, что именно от мяты может возникнуть головокружение, раздражительность, зуд и даже высыпания. Иногда мята, которую считают средством от изжоги, наоборот приводит к ее появлению.
Если говорить о достоверных фактах подтверждающих вред мяты во время беременности, то их вряд ли можно найти. Как понимаете все относительно, и употребление мяты может быть как полезным, так и вредным.
Что ж, отвечая на вопрос, можно ли беременным мяту, скажем так: можно, но очень осторожно. Предварительно проконсультировавшись с врачом и учитывая все индивидуальные противопоказания.
Чем полезна, мята и для чего можно употреблять ее во время беременности? ^
Чем же полезна, мята при беременности? Мята обладает множеством положительных эффектов: она и успокаивает нервную систему, и обезболивает (вспомните мази и гели с ментолом), и помогает при тошноте (всем известные мятные леденцы, которые часто дают на взлете и посадке в самолетах).
Кроме того, чай с добавлением мятных листьев, отлично помогает справиться с проблемой запоров при беременности. Также хороша, мята для кожи, особенно, если во время беременности вы заметили, что ваша кожа стала менее эластичной и сухой.
Применяют мяту еще: для снятия желудочных спазмов и коликов, при лечении диареи, для снятия зуда и воспаления кожи. При простудных заболеваниях, чтобы облегчить кашель мы часто пьем чай с мятой.
Также мяту используют для украшения различных блюд и приготовления напитков. Кому-то это может показаться безумно вкусным. Не будем спорить, сколько людей — столько вкусов и пристрастий. Просто, будьте осторожны.
А в последнее время, стало популярно применять ароматическое масло мяты для ванн или ингаляций. Нередко мяту используют, как средство для свежести дыхания. Некоторым мята помогает успокоиться, расслабиться и избавиться от бессонницы.
Но, все индивидуально и нужно обязательно прислушиваться к своему самочувствию. Ни в коем случае не переусердствовать с применением мяты. Захотелось выпить чай с мятой — чашечку можете легко выпить.
Не нравиться вам это растение, кружиться голова от его аромата, ну тем более понятно — ставим такой чай далеко на верхнюю полку. Самое главное — будьте здоровы и берегите себя.
Оцените статью, Ваше мнение очень важно.Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза: