28 Неделя беременности как расположен плод

Содержание
  1. Развитие плода
  2. Вот так выглядит Ваш малыш на 28 неделе
  3. УЗИ на 28 неделе беременности
  4. Что происходит в твоём организме на 28 неделе?
  5. Твои ощущения на 28 неделе
  6. Выделения из половых путей
  7. Фото животиков на 28 неделе
  8. Обследования на 28 неделе
  9. Риски на 28 неделе
  10. Важное на 28 неделе
  11. Питание на 28 неделе
  12. Режим
  13. 28 Неделя Беременности
  14. Малыш на 28 неделе беременности
  15. Мама на 28 неделе беременности
  16. Питание на 28 неделе беременности
  17. Фото 28 недели беременности
  18. Двадцать восьмая неделя беременности
  19. Развитие плода на двадцать восьмой неделе
  20. Внешние факторы развития плода
  21. Внутренние факторы развития плода
  22. Состояние будущей мамы на 28-й неделе беременности
  23. Шевеления плода
  24. Питание
  25. УЗИ на 28-й неделе беременности
  26. Видео 28 неделя беременности
  27. 28 неделя беременности сколько месяцев?
  28. УЗИ
  29. Анализы на 28 неделе беременности
  30. Живот
  31. Матка
  32. Роды на 28 неделе беременности
  33. Плод
  34. Ощущения на 28 неделе беременности
  35. Боли
  36. Вес
  37. Питание
  38. Выделения на 28 неделе беременности
  39. Секс

Развитие плода

Получая через плаценту все необходимые питательные вещества, малыш каждую неделю прибавляет в весе. Кожа разглаживается, становится нежной, накапливает все больше пигмента.

Вот так выглядит Ваш малыш на 28 неделе

Реснички удлиняются, становятся более пушистыми. Длиннее и гуще становятся волосы на головке, кроме того, начинает синтезироваться пигмент, который окрашивает их. Малыш теряет свою прозрачность и бесцветность. Ногти на ногах и руках приближаются к краю пальцев.

Завершается формирование мышц, нарастает мышечная сила, что мама не может не замечать по интенсивным движениям ребенка. Заканчивается формирование и костной системы. Далее кости будут накапливать кальций и твердеть.

Продолжаются процессы созревания в легких.

Созревают структуры центральной нервной системы – клеток в коре головного мозга становится больше, формируются извилины и борозды. Активируются центры, отвечающие за вкусовое и звуковое восприятие. Происходит формирование сосательного и хватательного рефлексов (малыш уже сейчас сосет пальчик и дергает ручками пуповину). Уже на этой неделе у плода появляется осознание родного языка.

УЗИ на 28 неделе беременности

На УЗИ исследование на 28-й неделе женщина отправляется только по показаниям, или, если по каким-то причинам, она не успела сделать его раньше. В этом случае производятся все измерения, включенные в протокол исследования.

Если же скрининг состоялся ранее, то на этом сроке определяются основные размеры плода, указывающие на то, соответствует ли его развитие сроку гестации, оценивается его положение в матке, количество и состояние околоплодных вод, размеры и степень зрелости плаценты.

Как правило, к 28-й неделе плод располагается в матке так, как планирует появляться на свет. Чаще всего, головкой вниз. В случае обнаружения поперечного, косого или тазового предлежания, женщине могут быть назначены упражнения, которые помогут малышу перевернуться. Если «переубедить» его не получится, родоразрешать женщину, скорее всего, придется путем кесарева сечения.

Что происходит в твоём организме на 28 неделе?

Все изменения ожидаемы – вы продолжаете набирать вес.

Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Такое ее расположение значительно затрудняет процесс дыхания и пищеварения. Для осуществления вдоха женщине необходимо прилагать все больше усилий. Прием даже небольшого количества пищи вызывает ощущение переполненности желудка, изжога плохо поддается коррекции, да и запоры стали почти нормой.

Продолжает наливаться грудь, количество молозива увеличивается.

Гормоны не всегда положительно действуют на кожу, она становится сухой, что еще более способствует появлению растяжек на бедрах, груди и животе. Кроме эстетической проблемы, растяжки вызывают еще и чувство постоянного зуда. Следует избегать расчесов и их инфицирования.

Двойная нагрузка на почки приводит к нарушению их работы и появлению отеков.

Большая матка нарушает венозный отток в области малого таза, что приводит к варикозу в области половых органов. А запоры способствуют появлению трещин в области анального отверстия.

Твои ощущения на 28 неделе

Состояние женщины можно оценить, скорее, как удовлетворительное. При нормально протекающей беременности неприятные ощущения вроде изжоги, запоров, боли в спине, тяжести в ногах мало волнуют будущую маму. Скорее всего, вы к ним уже привыкли и смирились.

Сейчас все внимание обращено на ребенка – если у него все благополучно, будущая мама готова многое стерпеть. Вы должны отмечать любые изменения в поведении малыша (снижение или повышение активности), следить за выделениями, и тонусом матки.

Иногда появляются тренировочные схватки – тонус матки повышается, она становится твердой, затем расслабляется. Состояние не должно повторяться более 10 раз в день, и по продолжительности не превышать 2-х минут.

Выделения из половых путей

Нормой для выделений на этом сроке беременности являются светлые, умеренные, жидкие выделения с едва уловимым кисловатым запахом.

Любое изменение цвета, запаха и консистенции выделений может указывать на развитие патологии. Зеленые и желтые с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции. Ярко красные или коричневые возникают при угрозе преждевременных родов, отслойке плаценты.

Отклонение в любую сторону должно послужить поводом для обращения за врачебной помощью

Фото животиков на 28 неделе

Обследования на 28 неделе

Если вам назначена явка в женскую консультацию на этом сроке, то, вероятнее всего врач порекомендует сдать такие контрольные анализы как общий анализ мочи, общий анализ крови, титр антител при отрицательном резус-факторе. Кроме того, по показаниям, будет осуществлен забор мазков на флору, выполнен посев.

Обязательным является измерение окружности живота и высоты стояния дна матки, артериального давления на обеих руках и веса беременной женщины с оценкой прибавки за всю беременность и с момента прошлого взвешивания.

Риски на 28 неделе

Риск преждевременных родов на этой неделе также присутствует – стремительно растущий малыш оказывает давление на шейку матки и может способствовать ее раннему раскрытию. При поднятии тяжестей, резких движения или без видимых причин может произойти разрыв плодных оболочек с излитием околоплодных вод и началом родовой деятельности.

Те же причины могут вызвать преждевременную отслойку плаценты – это состояние наиболее опасное – нарушается поступление кислорода к малышу и он может погибнуть.

Существует также значительный риск инфицирования плода, что связано со снижением иммунитета во время беременности, и постоянно повторяющимися на этом фоне кольпитами.

Важное на 28 неделе

Не забывайте носить бандаж – он поможет избежать давления головки малыша на шейку и предупредит от раннего ее раскрытия. Бандаж также разгрузит спину, уменьшит неприятные ощущения. Не рекомендуется носить бандаж только женщинам, у которых малыш не занял правильного (головного) предлежания.

Избегайте резких движений, подъема тяжестей и усиленных физических нагрузок.

Одежду подбирайте свободную из натуральных тканей. Обувь — на маленьком широком каблучке. Если вы склонны к варикозу – попросите врача помочь вам подобрать компрессионное белье, которое необходимо будет взять с собою и в роддом.

Питание на 28 неделе

Кушайте не за двоих, а для двоих. Содержимое ваших тарелок должно быть полезным и сбалансированным. В рацион обязательно ввести свежие и термически обработанные овощи и фрукты – они помогут нормализовать работу кишечника. Пить лучше всего чистую не газированную воду, компоты, морсы, зеленый чай. Кофе и газированные напитки отложите до момента, пока не прекратите грудное вскармливание.

Забудьте о фаст-фуде, спиртных напитках и магазинных консервах – они могут нанести непоправимый вред вашему ребенку.

Режим

Ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов, в хорошо проветриваемом помещении. Выделите час для послеобеденного отдыха. Гуляйте на свежем воздухе не менее 1,5 часов в день, лучше всего утром, после завтрака и перед сном.

Твой календарь беременности

28 Неделя Беременности

загрузка…

На 28 неделе беременности развитие малыша продолжается – он уже более подготовлен жить вне утроба матери. Тем временем женщина на сроке 28 недель беременности готовится морально стать хорошей матерью. Задумываются о новой роли на 28 неделе беременности и будущие папы.

Малыш на 28 неделе беременности

Во время беременности 28 недель развитие плода поражающее, еще пару месяцев назад он был раз в десять меньше, на таком сроке его рост может превышать 35 см, а вес — больше 1 кг. Кроме этого:

  • увеличивается масса мозга, на нем уже достаточно заметны извилины и борозды,
  • на глазках уже нет зрачковой мембраны, малыш их без труда открывает, удлиняются реснички; если на живот беременной направить яркий луч света, то ребенку это не понравится – он закроет глазки, заслонит их крошечными ладошками или, вообще, постарается отвернуться,
  • продолжается процесс окостенения,
  • хрящи носа, ушей еще мягкие,
  • сердце бьется с частотой приблизительно 150 ударов/мин., может учащаться при воздействии внешних раздражителей,
  • развивается эндокринная система, благодаря ей происходят изменения с ребенком на 28 неделе беременности,
  • малыш все лучше различает вкус, поэтому нужно прививать ему любовь к здоровой пище, которая еще и жизненно необходима,
  • живо реагирует на знакомые голоса, это проявляется как беременности 28 недель шевеление плода.

Плод на 28 неделе беременности уже достаточно жизнеспособен в случае преждевременных родов. Появившийся на таком сроке плод имеет законное право считаться «ребенком».

Мама на 28 неделе беременности

За эту неделю матка поднимется еще на сантиметр вверх, теперь она будет возвышаться на 8 см над пупком. Живот на 28 неделе беременности внушительных размеров. Кстати, если во время беременность 28 недель болит живот сильно — это не нормально, нужно искать (при помощи доктора) причину.

На 28 неделе беременности ощущения беременной остаются прежние, в принципе, никакие новые симптомы не появляются:

  • грудь набухшая, молочные железы начинают синтезировать молозиво – вещество, которым будет питаться малыш в первые дни своей жизни после рождения,
  • если в период беременности 28 недель болит и тянет живот незначительно, при движении, то это могут болеть мышцы,
  • по причине лишней нагрузки на мышцы может болеть и спина, тянуть поясницу,
  • устают и отекают ноги.

УЗИ на 28 неделе беременности не назначают, а вот анализ на наличие антител делают, чтобы предотвратить резус-конфликт. Чтобы воспрепятствовать женскому организму (с отрицательным резус-фактором) вырабатывать антитела к крови плода, доктор может назначить инъекцию иммуноглобулина.

С этого времени придется чаще видеть гинеколога – плановые осмотры два раза в месяц. Но это к лучшему, врач, в случае чего, сможет вовремя выявить проблему, например подтекание околоплодных вод или диабет беременных.

Возможен на таком позднем сроке токсикоз, его именуют преэклампсия. Явление это нечастое, оно может быть обусловлено гипертонией, ожирением, хроническим нефритом. Такой недуг требует лечения и медицинского контроля состояния будущей матери.

На сроке 28 недель нужно контролировать движения малыша. Для этого не лишним будет воспользоваться тестом шевелений Пирсона, существуют специально разработанные карты наблюдений и подробное описание, как вести подсчет движений малыша.

Питание на 28 неделе беременности

На 28 неделе беременности питание должно быть по графику. Теперь, если наесться на ночь, активность малыша увеличиться и будет препятствовать сну будущей мамы. Также необходимо помнить, что переполненный желудок и кишечник беременной уменьшат пространство, в котором находится плод — малышу это не понравится.

Однако не стоит допускать, чтобы ребенок был голодным, ведь он растет и постоянно нуждается в питательных веществах. Это именно тот период, когда необходимо найти золотую середину в объемах потребляемых продуктов.

Фото 28 недели беременности

Интересно, как там малыш внутри?! Посмотрите 28 недель беременности фото плода и беременность 28 недель узи фото. На беременность 28 недель фото ребенка       хорошо видно, что плод уже достаточно развит, напоминает новорожденного, его размеры объясняют, почему так выглядят 28 недель беременности фото живота.

Специально для вас на нашем сайте подобраны 28 неделя беременности фото животиков и 28 неделя беременности фото малыша.

загрузка…

Двадцать восьмая неделя беременности

Прибавка общей массы тела на этой неделе, как правило, составляет около девяти килограмм. Значительно повысилась жизнеспособность плода, он уже практически не зависит от материнского организма. Для выживания во внешней среде будущий малыш уже готов на 95%, но для полноценного дыхания его необходимо будет подключать к аппарату искусственной вентиляции дыхательных путей. А также может понадобиться аппарат для кровообращения, так как основной поставкой крови к плоду по-прежнему занимается плацента, несмотря на развитые кроветворные органы. Это медицинское оборудование используется при преждевременных родах, но если ваша беременность протекает без отклонений, то такие риски вам не грозят.

Следует знать, что при многоплодном вынашивании развитие каждого плода может происходить неодинаково. К примеру, один плод будет развиваться по соответствующему сроку, а другой может отставать в развитии. Это явление может наблюдаться при неполноценном питании, т.е. дефиците питательных веществ или аномалиях развития одного из плодов. В этих случаях назначается специальное лечение либо дневной стационар. При этом главное не волноваться, а следовать всем указаниям медиков и не заниматься самолечением.

Развитие плода на двадцать восьмой неделе

У плода активно продолжают развиваться тактильные навыки. Это проявляется в ощупывании зоны досягаемости и держании ручками пуповины. Малыш узнаёт голос матери, это позволит успокаивать его после появления на свет. Развились глазки, они способны фиксировать проникающий через стенки матки дневной свет, вследствии этого малыш начинает поворачиваться к освещенным участкам брюшной полости.

Внешние факторы развития плода

На 28-й неделе беременности ребёнок активно реагирует на внешние раздражители — громкие и резкие звуки, материнское положение, яркий свет и т.п. Сформированные глазки и все составляющие зрительной системы позволяют открывать и закрывать их. Если будущая мамочка повернется животиком к хорошо освещенному месту, она почувствует шевеление плода, пытающегося повернуться к источнику света. Движения плода уже более активны, для того чтобы их почувствовать, достаточно приложить к животу ухо.

Реснички на глазках станут немного длиннее, это станет финальным штрихом образа ребенка. Растущие на головке волосики делают плод все больше похожим на младенца. На этой неделе плод внутри матки все еще расположен вниз ножками, но постоянно растущая и развивающаяся матка, даст ему возможность в нужный момент принять правильное положение.

Внутренние факторы развития плода

Продолжает увеличиваться количество вкусовых рецепторов, расположенных на языке, это позволяет малышу различать многообразие самых тонких вкусов. После появления на свет количество этих рецепторов уменьшится, это связанно с природными особенностями. 28-я неделя беременности – это период активного формирования элементов мозга и его совершенствования. Происходит увеличение количества извилин и нейронов. Следующие несколько недель вынашивания будут во многом посвящены развитию и улучшению головного мозга. Увеличение массы головного мозга говорит о его прогрессирующем развитии. Продолжается образование коричневого жира, необходимого для теплообменных процессов. Если произойдут преждевременные роды, этот жир не даст малышу переохладиться.

Состояние будущей мамы на 28-й неделе беременности

По причине увеличения размеров матки станет сложнее передвигаться, могут появиться венозные сетки, вызванные усилением на организм нагрузки. В этот период беременности ваше состояние благополучия могут нарушить боли в спине и животе, судороги в области икр, изжога, отеки и запоры.

При возникновении судорог, рекомендуют отдыхать, делать массаж и вести правильный образ жизни. Очень часто икроножные судороги проявляются по причине недостатка в организме питательных веществ, расходующихся на развитие малыша.

Ощущения боли в спине и животе вызываются растущей маткой, она смещает близлежащие внутренние органы и давит на седалищный нерв. При воздействии на седалищный нерв ощущение боли происходит в области ног и поясницы. Облегчить такое состояние можно полежав на боку, этим вы снижаете нагрузку на позвоночник, седалищный нерв и внутренние органы.

Отеки могут возникнуть по причине недостаточной работы почек. Для профилактики отечности употребляйте меньше соли и жидкости. Если вы обратитесь к врачу, он сможет подобрать для вас мочегонные препараты, которые помогут вам избавиться от отечности.

Возникновение изжоги может произойти по причине выделения некоторых гормонов, расслабляющих мышцы пищеварительной системы. Так же многие гормоны влияют на желудочную кислотность, что может вызвать неприятные ощущения. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, исключите из рациона копчености, соленные и кисломолочные продукты, принимайте спазмопонижающие препараты (предварительно консультируйтесь с врачом).

Запоры чаще всего возникают из-за неправильно составленного рациона питания. Не всегда есть желание подниматься с кровати и посещать кухню, ведь в это время организм испытывает большие нагрузки. Еще одной причиной возникновения запора может быть малое количество употребляемой жидкости. Если у вас отсутствуют отеки, увеличьте свою суточную норму употребления воды. Также запоры возникают по причине давления матки на кишечник.

Шевеления плода

Специалисты рекомендуют вести подсчет шевелений плода, начиная именно с 28-й недели беременности. Для этого применяют тест доктора Д. Пирсона. Этот тест заключается в подсчете движений плода происходящих в течение одного часа. Этих движений не должно быть менее десяти.

Питание

Первым делом необходимо подобрать самый оптимальный для вашего организма рацион питания. Если вы чувствуете болевые ощущения в области живота, вызываемые давлением матки, необходимо уменьшить объем пищевых порций и увеличить частоту приема пищи. Не стоит переедать, это может спровоцировать запор и ощущения боли в животе. Стоит исключить из своего меню копчёные, жареные и слишком солёные блюда. Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих белок, т.е. мясные и молочные продукты. Не забывайте о витаминах и минеральных веществах.

УЗИ на 28-й неделе беременности

При нормально протекающем вынашивании, процедуру УЗИ проводят всего три раза за весь период беременности. На этой неделе беременности ультразвуковое исследование позволит правильно определить объем околоплодных вод, состояние плаценты и кровообращения. Также на двадцать восьмой неделе вынашивания беременных женщин направляют на скрининговое исследование, это позволяет выявлять врожденные отклонения и пороки в развитии.

Видео 28 неделя беременности

  • Секс

28 неделя беременности сколько месяцев?

Чем больше становится живот мамочки, и чем ближе роды, тем все чаще женщине нередко достаточно сложно посчитать: а 28 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет? Считая акушерскими месяцами, в которых месяц составляет 28 дней, можно высчитать: 28 неделя беременности припадает на 7 месяц беременности. Это — первый месяц третьего триместра, месяц, который еще больше приближает женщину к долгожданной встрече с младенчиком, растущим в ее животике.

УЗИ

Обычно УЗИ на 28 неделе беременности не требуется — разве что по каким-то особым показаниям. Второе плановое УЗИ уже позади, а время третьего планового ультразвукового исследования еще не наступило — оно ожидает женщину на 32 неделе беременности. Хотя теоретически УЗИ на 28 неделе беременности все так же способно показать малыша, местонахождение и степень зрелости плаценты, пуповину. Вот только показания, отображенные на мониторе, мамочке разобрать весьма сложно: малыша полностью увидеть невозможно. И то, как идут дела с развитием ребеночка, все ли в этом случае соответствует норме, может определить исключительно врач.

Анализы на 28 неделе беременности

А вот анализы на 28 неделе беременности могут понадобиться — как «традиционные» (анализ мочи, клинический анализ крови), так и анализ крови на сахар, а также анализ на антитела. Последний становится необходимостью, если у будущей мамы обнаружен отрицательный резус-фактор: такой анализ поможет установить, не формируется ли резус-конфликт и не будут ли связаны с этим определенные осложнения беременности и родов. В случае необходимости, женщине будет введен специальный препарат, который позволит избежать синтезирования в материнском организме антител к крови плода.

Начиная с 28 недели беременности и вплоть до родов, женщине придется видеться с гинекологом чаще: 2 раза в месяц, с каждым походом сдавая мочу на анализ, а при показаниях — и кровь. Сейчас крайне важен контроль уровня железа в организме беременности во избежание развития анемии, а также — постоянные измерения уровня сахара в крови, повышение которых свидетельствует о вероятности развития диабета беременных.

Живот

Седьмой месяц — это уже достаточно «солидный срок», потому и неудивительно, что живот на 28 неделе беременности уже сильно увеличивается, а фигура мамочки приобретает все более округлые «формы». В связи с постоянным ростом живота и натяжением на нем кожи, живот начинает зудеть и чесаться, а при чрезмерном растяжении — покрываться багровыми полосами, растяжками. Устранить уже появившиеся растяжки — задание не из легких, гораздо легче их появления избежать. Для этого сегодня существует множество самых разных косметических средств в виде кремов, гелей от растяжек для беременных. В качестве профилактического средства появления растяжек великолепно подходят и растительные масла — оливковое, миндальное, цитрусовое.

Матка

Значительно увеличивается к этому сроку и матка — матка в 28 недель беременности располагается на 8 см выше пупка и 28 см над лонным сочленением. И это еще далеко не конец: матка и далее будет расти по мере роста в ней малыша — до самых родов. Но уже сейчас, не «дожидаясь» назначенного срока родов, матка может периодически несильно и малоболезненно сокращаться. Если время от времени мамочка ощущает, как матка на 28 неделе беременности легко напрягается, пугаться не стоит: если сокращения матки не вызывают сильные боли, не длительны и нерегулярны, не сопровождаются выделениями, значит имеют место так называемые ложные или тренировочные схватки. Посредством таких схваток матка в 28 недель беременности «учится» сокращаться и готовится к предстоящим родам.

Роды на 28 неделе беременности

Начиная с 28 недели беременности, если вдруг по какой-то причине малыш решит досрочно покинуть утробу матери, плод считается жизнеспособным, а собственно его появление на свет — преждевременными родами. Роды на 28 неделе беременности для ребеночка могут закончиться вполне удачным исходом: вероятность его выживания очень и очень высока. Правда, выжить малыш имел шансы, даже если бы родился еще на более раннем сроке, вот только на 28 неделе беременности эти шансы еще намного больше возрастают. Конечно, для этого понадобится специальное оборудование, аппаратура, тщательный уход за младенцем.

А вот для мамочки преждевременные роды на 28 неделе беременности, которые принимаются по типу срочных, могут быть омрачены весьма распространенными осложнениями. К таковым относят раннее и преждевременное отхождение вод, разрывы шейки матки, слабую родовую деятельность, неподготовленность родовых путей, кровотечения в родовом и послеродовом периоде.

Плод

В норме же плод на 28 неделе беременности продолжает совершенствоваться, с каждым днем готовясь к встрече с новым миром. Малыш уже по весу достигает килограмма, а порой и больше, рост его составляет около 38-38,5 см. Активными темпами укрепляется костная ткань, образовываются легочные альвеолы, которые подарят ребеночку способность дышать самостоятельно. Развивается и мозг крохи — на нем постепенно образовываются бороздки и извилины, формирование которых началось немногим раньше.

Вес малыша набирает за счет образования подкожной клетчатки, она же способствует и постепенному разглаживанию кожи ребеночка. По мере роста плод на 28 неделе беременности все больше заполняет полость матки, места для движений ребеночку остается все меньше. Но вот активность его все так же высока: у малыша выработался свой режим сна и бодрствования, и в часы активности он ощутимо дает мамочке о себе знать.

Ощущения на 28 неделе беременности

Выражается это в том, что женщина все больше чувствует в себе шевеления крохи. Именно такие ощущения на 28 неделе беременности — ощущения регулярных движений и периодической активности плода — очень важны для контроля нормального состояния ребеночка.

Врачи рекомендуют внимательно отслеживать активность малыша, фиксируя его движения утром и вечером. Правда, предупреждают: в вечернее время шевеления крохи могут быть намного более ощутимы — днем он частенько остается спокойным, умиротворенный укачиванием от передвижений и перемещений мамочки. Но стоит женщине присесть или же улечься вечером в кровать, подготовившись к ночному отдыху, как — ррраз! Ребеночек начинает активно шевелиться, кувыркаться и брыкаться в животике, не давая маме уснуть.

28 неделя беременности фото

Усиливаться движения малыша могут и в ответ на потребление мамочкой пищи — вместе с повышением уровня глюкозы в организме беременной. Также активными шевелениями ребеночек реагирует на повышение адреналина в крови матери — вследствие стресса или эмоционального возбуждения. В целом же малыш совершает около 10 движений на протяжении 10 минут. Однако, это не значит, что все детки в животике мамочки должны двигаться именно с такой активностью: каждый малыш своеобразен, какой-то больше «темпераментный», какой-то меньше. Так, нет поводов для беспокойства, даже если ребеночек шевелится до 10 раз на протяжении часа. Но вот если шевеления ощущаются еще реже, стоит обеспокоиться. Если же шевеления малыша не ощущаются на протяжение суток, обращение к врачу за консультацией должно последовать незамедлительно.

Боли

Седьмой месяц — весьма «ощутимый» для женщины месяц беременности. Так, вследствие все больших изменений, которых претерпевает организм по мере роста ребеночка и увеличения матки, женщина вполне может испытывать определенные боли на 28 неделе беременности. Речь идет, в первую очередь, о болезненных ощущениях в области поясницы, спины — как результат размягчения поддерживающих связок и суставов, смещения центра тяжести по причине роста живота.

Боли на 28 неделе беременности в пояснице, схожие с болями при радикулите, которые распространяются по бедру и даже «добираются» до колена и лодыжки, объясняются давлением растущей матки на седалищный нерв. Обычно такие боли возникают «спонтанно», не особо сильны и вполне сносны, да и носят все больше ноющий характер. Но вот при появлении резкой и сильной, схваткообразной боли в пояснице, следует немедленно вызывать врача — такая симптоматика может указывать на высокую вероятность преждевременных родов.

Следует также прислушиваться к болям, возникающим в области живота. Так, периодически может возникать резкая и быстро стихающая боль в подреберье — это копается малыш. Если боль в подреберье тупая, возникает через несколько часов после еды и при этом сопровождается ощущением тянущего живота, тошнотой, горькой отрыжкой, следует обязательно обследоваться у врача на предмет возможного желчнокаменного холецистита.

Особняком стоит вопрос развития отеков, которые становятся частыми спутниками беременности. Многие будущие мамочки «отекать» начинают в той или иной мере, порой замечая, что излюбленная обувь стала мала, а лицо приобретает отечность. Однако, при значительной интенсивности отекания следует по возможности скорее проконсультироваться с врачом: сильные отеки становятся первым признаком водянки и дальнейшего развития опасного осложнения беременности — позднего гестоза. При появлении отеков нужно с особой тщательностью отнестись к контролю веса, уменьшить потребление жидкости во избежание ее накопления в организме, а также скорректировать рацион питания. Так, количество потребляемой в сутки жидкости должно свестись к 1,5 л (включая супы, молоко, фрукты). Чтобы избежать жажды, необходимо полностью отказаться от провоцирующих ее продуктов — копченостей, жареной и острой пищи, концентрированных бульонов, значительно ограничить использование соли. Также необходимостью становится контроль опорожнения мочевого пузыря: согласно норме, количество выделяющейся мочи в течение сутки должен превышать количество потребляемой за это же время жидкости.

Вес

Что касается веса, то считается, что, начиная с седьмого месяца, мамочка должна набирать около 50 г в сутки и около 300 г (в крайнем случае, 500 г) — еженедельно. В норме, вес на 28 неделе беременности может увеличиться от 8 до 10,5 кг. И за дальнейшим прибавлением веса необходимо очень внимательно следить, взвешиваясь каждое утро и четко придерживаясь показанного рациона питания.

Питание

Питание на 28 неделе беременности в обязательном порядке должно быть построено таким образом, чтобы обеспечивать растущий в утробе матери маленький организм всеми необходимыми питательными и полезными веществами. Медики, говоря о питании во время вынашивания ребеночка, единогласно сходятся в одном: облегчить течение беременности и обеспечить нормальные роды может специальная диета, построенная с учетом потребностей беременной и малыша внутри нее.

Важным является такой аспект, как режим питания: учитывая, что с 28 недели беременности набор веса ускоряется, следует потреблять пищу 5-6 раз в день маленькими порциями, выбирая в пищу здоровые и качественные продукты. В целом, общее количество поступающих за день калорий, для беременной на 28 неделе должно составлять около 3 тысяч единиц. Причем, питание на 28 неделе беременности должно быть разнообразным, основное количество потребляемых калорий должно приходиться на первую половину дня. После 19 часов желательно вообще не кушать, разрешены разве что кисломолочные продукты в виде кефира или молока, яблоки или легкие овощные салаты.

Обязательным в третьем триместре беременности становится ощутимое ограничение соли. Как уже упоминалось выше, соль приводит к задержке жидкости в организме мамочки, что, в свою очередь, способствует развитию отеков.

Поскольку быстрый набор веса также употребление в пищу простых углеводов, необходимо урезать и потребление продуктов, их содержащих. К таковым относятся кондитерские изделия, конфеты, картофель, белый рис, шоколад, изделия из белой рафинированной муки.

Помимо того, что быстроусвояемые углеводы приводят к быстрому увеличению веса, они еще и вызывают повышение уровня глюкозы в крови беременной. Серьезным последствием этого может стать развитие у мамочки диабета беременных, который способен осложнить не только течение беременности, но и процесс родов.

Вместо продуктов, содержащих «быстрые» углеводы, лучше обогатить питание на 28 неделе беременности пищей, в которой содержаться углеводы сложные. Сложные углеводы долго перевариваются, приносят длительное ощущение сытости, не вызывают скачка глюкозы и нормализуют пищеварение. Содержат сложные углеводы такие продукты, как цельное зерно, разнообразные каши, коричневый рис, кукуруза, хлеб грубого помола. Овощи и фрукты, в свою очередь, богаты клетчаткой — она также способствует лучшему насыщению, улучшает перистальтику кишечника, благотворно сказывается на пищеварении.

Выделения на 28 неделе беременности

Выделения на 28 неделе беременности сохраняют свой прежний характер: в норме выделения должны быть светлыми или с молочным оттенком, однородной консистенции и со слегка кисловатым запахом. Если вдруг выделения на 28 неделе беременности изменяют цвет в сторону серого, зеленого или желтого, отличаются появлением в них творожистых образований, сгустков слизи или гноя, сопровождаются зудом и ощущением жжения в области гениталий, необходимо проконсультироваться у врача на наличие инфекции и определиться со схемой ее лечения.

Незамедлительно требуется вызов бригады скорой помощи при наличии кровянистых выделений. Так, кровянистые выделения на 28 неделе беременности чаще всего указывают на предлежание или отслойку нормально расположенной плаценты. Кровянистые выделения при этом могут иметь разный характер: быть незначительными или обильными, мажущими, коричневыми или с алым оттенком. Кроме того, кровянистые выделения на 28 неделе беременности могут указывать на возросший риск преждевременных родов. Практически каждая из ситуаций, в которых возникают кровянистые выделения, сопровождается еще и тянущими болями в животе. В любом случае, вмешательство медиков должно последовать в экстренном порядке: при появлении кровянистых выделений вызывать скорую необходимо как можно скорей.

Также подозрения у беременной должно вызвать появление водянистых выделений, которое указывает на подтекание околоплодных вод. Воды могут изливаться как ощутимо, так и подтекать незначительно. Как бы там ни было, в такой ситуации речь будет идти о нарушении целостности плодного пузыря, в связи с чем амниотическая жидкость и вытекает наружу.

Секс

Если будущих родителей волнует вопрос безопасности физической близости во время вынашивания ребеночка, то ответ их, скорей всего порадует. Ведь, по мнению специалистов, секс на 28 неделе беременности не только не под запретом, но даже показан, являясь одним из способов получения положительных эмоций, радости и удовольствия, расслабления. Малышу секс на 28 неделе беременности никак не повредит, главное — выбрать удобную позу, которая исключит давление на живот мамочки. Единственным противопоказанием для занятий сексом на таком сроке может стать диагностированная угроза преждевременного прерывания беременности. Во всех остальных случаях родители вполне спокойно могут наслаждаться близостью друг друга.

Загрузка ...
Ежедневный журнал