32 Неделя беременности видео

Видео

32 неделя беременности — готов ли к рождению ребенка будущий папа?

С этой недели вашей жене стоит начать посещать курсы для будущих мам. Большой живот — не причина отсиживаться дома. На этой стадии необходимо посещать врача каждую неделю. Скоро будущая мама начнет ощущать сильные сокращения матки. Это означает, что тело начало готовиться к родам.

Во время беременности мужчины ведут себя по-разному. Нередко будущий папа активно вовлекается в этот процесс, ходит с женой на все исследования и хочет присутствовать при родах. Другие мужчины, наоборот, больше заняты практической стороной дела: зарабатывают деньги, делают в квартире ремонт. Женщине может казаться, что все те волшебные изменения, которые происходят с малышом, оставляют мужа равнодушным.

Беременность по неделям видео — 32 неделя беременности

Оставить комментарий

32 акушерская неделя беременности

Добро пожаловать в 32 акушерскую неделю беременности! Это 7месяц и 3 недели, 3 триместр или 30 неделя от зачатия. Вы уже чувствуете, что готовы к родам, но это еще не так. Ребенку все еще нужно время, чтобы набрать дополнительную массу, чтобы быть более жизнеспособным.

Как поживает кроха?

  • Вес плода — примерно 1.8кг. Рост малыша — 38-45см. Он будет прибавлять по 220 грамм каждую неделю с этого срока.
  • Большинство детей находятся сейчас в тазовом предлежании, но есть и такие послушные, что уже позиционировали себя головкой вниз. Те малыши, что сейчас находятся в ножном или тазовом положении еще перевернутся до родов самостоятельно. Но бывают случаи, когда ребенку мешает сделать поворот какое-то осложнение: маловодие, многоводие, обвитие и другие. В таком случае наружный переворот женщине делать запрещено, как и различные упражнения (эффективность которых, кстати, не доказана). Вариант родов при этом подбирается индивидуально.
  • Исследования показывают, что дети на данном сроке имеют мозговую активность, как у взрослых во время сна.
  • Вы никогда не задумывались, чем занимается малыш в утробе в период бодрствования? Он моргает, поворачивает головку из стороны в сторону, корчит рожицы, сосет пальчик, дергает руками пуповину или свою ножку, практикуется в дыхании, мочится и прислушивается к звукам. В принципе, все эти действия вы и будете наблюдать у своего новорожденного на протяжении первых месяцев после родов.

Шевеления

Вы можете заметить, что в эти дни ребенок стал более спокойным. Это связано с тем, что ему достаточно тесно.

Двигательная активность ребенка в утробе чрезвычайно важна для его здоровья и развития. Она укрепляет костную ткань и позволяет наращивать мышечную массу.

Ощущения беременной

На этой неделе вы можете почувствовать, как ваш организм начинает готовиться к годам. Появляются периодические сокращения матки, которые более известны как схватки Брекстона-Хикса. Эти репетиционные ложные схватки начинаются в верхней части матки, а после направляются вниз. Длится одна схватка от 15 до 30 секунд. Если вы ляжете и присядете в удобное положение, то они прекратятся. Прислушивайтесь к своим ощущениям: иногда болит живот при беременности совершенно по другим причинам и стоит сказать об этом гинекологу.

Многие женщины чувствуют себя большими и неуклюжими, при этом винят в этом малыша. Но вы хоть на минуту задумайтесь, как ему самому тесно в пространстве матки: тут уж не потянуться, не прогнуться, как следует. А только попытаешься вытянуть ножку — мама жалуется, что ей в ребра давит.

На 32 неделе беременности симптомы вашего состояния могут все еще продолжать вас беспокоить. Это и усталость, и носовые кровотечения, и смена настроения, и растяжки, и варикоз, и отдышка, и бессонница, и другие неприятности, без которых беременность была бы скучным периодом.

Метеоризм и вздутие живота

Преследуют будущую маму обычно на протяжении всей беременности. Полностью избежать данной проблемы удается не каждой женщине. Но уменьшить количество и степень проявления приступов можно. Для этого нужно исключить продукты, которые вызывают брожение (капуста, черный хлеб, бобовые) и кушать мелкими порциями 5-6 раз в день (это также поможет при чувстве тошноты). Не пейте за полчаса до еды, и через 30 минут после. При этом количество жидкости должно быть достаточным, чтобы избежать запоров. Подробнее про питание в 3 триместре.

Слабость и головокружения

Данная проблема может быть симптомом снижения уровня сахара в крови. Рекомендуется носить с собой в сумочке какой-то углеводный батончик, чтобы в случае головокружения быстро подкрепиться.

Геморрой

Варикозное расширение вен бывает не только на ногах. Если вены расширяются в прямой кишке, то возникает геморрой. В связи с тем, что количество крови увеличилось на 50%, сосуды получают огромную нагрузку, и проблема геморроя очень часто беспокоит будущих мам. Чтобы уменьшить дискомфорт, нужно меньше сидеть и предотвращать запоры, ведь они создают дополнительные трудности.

Судороги

Болезненные спазмы в икрах беспокоят обычно ночью. Специалисты до сих пор не знают, что является точной причиной судорог у беременных и почему они возникают в большинстве случаев в ночное время суток. Одна из версий — недостаток магния и кальция. Если вы до сих пор не принимали их дополнительно, то спросите у гинеколога о такой возможности. Также включайте в рацион нежирный сыр, самодельный или нежирный йогурт без добавок. Старайтесь меньше пить кофе, а лучше вообще исключите его рациона.

Зуд живота

Кожа во время ожидания малыша становится более сухой. Но на животе она еще и постоянно растягивается, что приводит к постоянному зуду. Уменьшить раздражение могут специальные увлажняющие лосьоны или обычная овсянка, которую вы добавите в свою ванну. Помните, что горячую ванну беременным принимать категорически запрещается.

Узи

Ультразвуковая диагностика — поистине волшебный метод, который позволяет не только обнаружить возможные проблемы, но и увидеть в первый раз своего малыша. В последнее время технологии в этой сфере сделали гигантский скачок, и будущая мама может лежа в кабинете узи наблюдать на экране движения своего крохи в утробе.

Но многих женщин интересует, безопасно ли для здоровья плода данное исследование. Еще даже FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищи и медикаментов США) продолжают проведение своих экспериментов, чтобы с точностью доказать, есть ли влияние УЗИ на развитие ребенка. Установлено точно, что делать ультразвук только для своего удовольствия нельзя. Существует максимум 3 плановых узи, и увеличение их количества может быть обосновано только медицинскими показаниями. Также известно, что 3D аппараты УЗИ излучают большую мощность, чем обычные, поэтому их использование желательно также исключать.

  • Вы также можете сами при помощи заключения сравнить показатели фетометрии плода с нормой.
  • Толщина плаценты на этой неделе должна быть в среднем от 20 до 40мм.
  • Индекс амниотической жидкости должен быть в районе 80-250мм. Более подробно узнайте в нормах ИАЖ. Если вод меньше, чем необходимо, то ставят диагноз маловодие. Если больше — многоводие.
  • Иногда на УЗИ могут заметить признаки воспаления плаценты (плацентит). Вызывают данное осложнение микроорганизмы, такие как грибки, бактерии, вирусы. Лечение проводит врач и оно направлено на выявление и уничтожение причины, а также поддержку функций плаценты препаратами, которые благоприятно влияют на кровоток.
  • Наличие обвития у ребенка на УЗИ не говорит о том, что при родах оно сохранится. И наоборот, если обвития не было — не значит, что во время родов его не обнаружат. Более точные сведения можно получить, если делать ультразвук непосредственно в 1 период родов, но это целесообразно лишь в случае тяжелых осложнений в течение беременности.

Роды

Чем дольше ребенок находится в утробе матери, тем больше шансов у него родиться здоровым. Новорожденные, которые появляются на свет при преждевременных родах, имеют больше вероятности получения неврологических, дыхательных и пищеварительных осложнений. При этом если роды пройдут на 32 неделе беременности, у ребенка очень высокий шанс выжить благодаря современным технологиям выхаживания преждевременно рожденных детей.

Кстати, во многих случаях роды можно остановить, если они только начались. Поэтому, если чувствуете схватки или непонятные боли внизу живота, обратитесь к врачу для перестраховки. Как начинаются роды?

Фотогалерея

Обратите внимание на фото животиков будущих мам на 32 неделе. Животы бывают и маленькие, и довольно большие. Их размеры зависят от комплекции женщины, ее диеты во время беременности и других факторов.

Представляем вам подборку лучших фото УЗИ малышей на 32 неделе беременности:

Надеемся, что вам понравилась наша публикация. Не забывайте, что вы можете задать любой свой вопрос в комментарии или поделиться своими ощущениями. Прочтите также информацию о 33 неделе беременности.

Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ33 неделя >

32 неделя беременности — растущий живот доставляет маме всё больше дискомфорта, усиливается изжога, повышается утомляемость. На 32 неделе беременности стоит побеспокоиться о себе: отказаться от каблуков, следить за своей осанкой, не нужно закидывать ногу на ногу, принимать пищу маленькими порциями, но часто. А также нужно больше отдыхать.

На тридцать второй неделе беременности женщины уже задумывается на тем, в каком роддоме рожать, что с собой брать, как необходимо будет ухаживать за малышом и так далее.

Ваш пупок растягивается и может стать плоским. А вот тёмная линия на животе становится ещё ярче и темнее. На сроке 32 недели беременности фото с помощью УЗИ будет первой необходимостью. Только УЗИ поможет полноценно оценить состояние внутренних органов малыша, а это, в свою очередь, позволит избежать развития гипотрофии плода. Рост ребенка уже 40-41 см, а вес его около 1600 граммов. Читайте больше литературы о родах, гуляйте, отдыхайте и наслаждайтесь каждым днём.

Полезно знать

  • Рекомендации и советы

Ощущения у будущей матери на 32-ой неделе

  • По мере того, как ребенок растет, он давит на внутренние органы, а это приводит к таким неприятным ощущениям, как одышка и частое мочеиспускание. Немного мочи может выделяться, когда вы бегаете, кашляете, чихаете или смеетесь;
  • Сон ухудшился, и засыпать становится все тяжелее;
  • Пупок становится плоским или даже выпирает наружу;
  • Суставы таза расширяются перед родами, и вы можете ощущать дискомфорт в этой области;
  • Кроме того, могут болеть нижние ребра, т.к. на них давит матка;
  • Время от времени вы ощущаете легкое напряжение матки. Если оно длится совсем недолго и не причиняет боли, не беспокойтесь: таким образом организм готовится к родам;
  • Матка с малышом поднимается все выше. Сейчас она располагается между грудиной и пупком;
  • Принято считать, что начиная с 32-ой недели ваш вес должен увеличиваться на 350–400 г в неделю;
  • Если вы сократите количество употребляемых углеводов и молочных напитков, а ваш вес все еще будет увеличивается, следует сказать об этом вашему врачу. Общая масса тела на 32-ой неделе в среднем больше на 11 кг, чем до беременности.
  • На этой неделе растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо;
  • Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Снимите все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами: ребенок сейчас особенно в этом нуждается.

Отзывы с форумов:

У меня 32 недели. До беременности весила 54,а сейчас 57. Как набирают по 20 кг, не могу понять!? Ем много и все разное вкусное! Почему так, живот только и растет!) Мама на 20-25 кг прибавляла, сестра на 5 месяце, а уже 10 прибавила и как понять,  что хорошо, что плохо?

Приветик! И у нас пошла 32-я неделька. Набрала 11 кг к этому времени, врачи хором посадили на диету, раз в неделю разгрузочные дни, ни крошки хлеба, только овощи и фрукты! И сама знаю, что много набрала, но, с другой стороныl 11 — это не 20. Так что, особо не парюсь. На днях делали УЗИ, подтвердилось, что ждем девочку. Причем, девочку, которая опережает свое развитие по всем параметром на 1,5 недели. Врач сказал, это значит, что есть возможность родить на 1-2 недели раньше установленного срока. Мы на это очень надеемся, так как очень хочется, чтобы ребенок был львеночком по знаку зодиака, как и муж. Очень болит зона промежности, но это ничего страшного. Врач сказала, надо больше кальция есть и носить бандаж, тем более, что малышка уже повернулась головкой вниз. Выделения тоже есть, особенно по утрам. Гинеколог посоветовала подмываться водичкой с растворенной содой. Девочки, главное — не переживайте, меньше думайте о том, что у вас могут быть какие-либо отклонения. Нет беременной, у которой в порядке все анализы, ничего не тянет и ничего не болит. Главное — настройтесь на лучшее! И вам проще, и роды легче пройдут. Всем удачи и до следующей недельки!

Идет 32 неделя, уже до слез, не могу никак улечься, когда спать собираюсь. Детишки, видимо, в ребра упираются, болит очень-очень. Пока только на бок ляжешь еще ничего, но если не успела уснуть в первые 10 минут, все, надо переворачиваться на другой бок, все затекает, боли терпимые, но все равно. Подушками обложусь, уже по всякому перепробовала — ничего не помогает!( Ни сидеть, ни лежать в одной позе долго не могу, ну долго это относительно 10-15 мин…

У нас 32-33 недели, свекровь сегодня сказала, что живот опустился. Мне неделю назад стало сильно давить на мочевой пузырь, малышка была в тазовом предлежании. На приёме врач сказала, что перевернулась, но я сомневаюсь, ну, в четверг на УЗИ там уж точно покажется! Пинается сильно иногда даже очень больно и страшно. Чувствую себя вымотанной и уставшей, сплю плохо и делать ни чего не могу. В общем полная старушечья 100% развалина!

Как и у всех у нас тоже 32 недельки. Бегаем с анализами к врачу, на УЗИ не отправили, но я настояла, и сходим обязательно, чуток позже, хочу мужа взять с собой.) Не знаю, как крутимся, но пихаемся это точно, особенно если лягу на левый бок, а вот на правом все спокойно (уже отлежала его)). Так что растем потихоньку, готовимся и ждем сентября!)

Развитие плода на 32-ой неделе

Никаких глобальных изменений на этой неделе не происходит, но, конечно же. эта неделя так же необходима вашему малышу, как и предыдущие. Его длина на этой неделе составляет около 40,5 см, а вес — 1,6 кг.

  • На последних стадиях беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери: поэтому, как только он родится, сразу доверится вам по голосу.
  • Малыш стал похож на новорожденного. Теперь ему осталось только немного прибавить в весе.
  • В матке становится все меньше места для «маневров» и ребенок опускается головой вниз, готовясь к появлению на свет;
  • Интересно, что именно на 32-34 неделях определяется цвет глаз вашего малыша. Хотя большинство светловолосых детей рождается с голубыми глазами, это совсем не означает, что со временем цвет не изменится;
  • Зрачки начинают расширяться и устанавливается тип сна после рождения: закрытые глаза во время сна и открытые во время бодрствования;
  • К концу месяца обычно все дети принимают окончательную позу для рождения. Большинство деток лежат головой вниз, и лишь около 5% занимают неправильное положение. В таком случае показано кесарево сечение, дабы не повредить ребенка в процессе родов;
  • Движения Вашего ребенка достигнут максимума на этой неделе. С этого времени они будут изменяться в количестве и качестве. Не забудьте следить за его активностью;
  • Ваш ребенок прибавил в весе главным образом за счет жира и ткани мускулатуры, начиная с последнего (прошлого) месяца;
  • Происходит закладка иммунной системы: малыш начинает получать от матери иммуноглобулины и интенсивно образовывать антитела, которые защитят его в первые месяцы жизни;
  • Объем околоплодных вод, окружающих ребенка, составляет один литр. Каждые три часа они полностью обновляются, поэтому малыш всегда «плавает» в чистой воде, которую можно безболезненно глотать;
  • К 32-й неделе кожа плода приобретает светлый розовый оттенок. Лануго практически исчезает, первородная смазка смывается и остается только в естественных складочках тела. Волосы на голове становятся более толстыми, но по-прежнему сохраняют свою мягкость и остаются редкими;
  • Совершенствуется работа желез внутренней секреции – гипофиза, щитовидной и околощитовидных желез, поджелудочной железы, надпочечников, половых гонад. Все эти структуры принимают непосредственное участие в обмене веществ и работе всех систем организма;
  • Младенцы, кто родится на этой неделе, наиболее вероятно будут иметь проблемы с сосанием груди. Это также касается детей, кто весит менее 1500 г при рождении. Хорошее и активное сосание — признак нервно-мускульной зрелости.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото живота матери на 32-ой неделе

Видео: Что происходит на 32-ой неделе?

Видео: УЗИ на 32-ой неделе

Рекомендации и советы будущей маме

  • Среди дня старайтесь почаще помещать ноги на возвышенность. Например, положите ноги на стул, и смотри любимый фильм;
  • Если вам тяжело уснуть, то практикуйте релаксационные упражнения перед сном. Попробуйте засыпать на боку, согнув ноги в колене, и подперев одну ногу подушкой. Не переживайте, если заснуть так и не удалось, это нормальное состояние в этот период;
  • Если у вас проблемы с непроизвольным мочеиспусканием, то делайте специальные упражнения, которые укрепляют сосуды и мышцы;
  • Начните посещать курсы для будущих родителей;
  • Непременно сдайте анализ крови на 32 неделе, чтобы убедиться в том, что у вас нет анемии или неприятностей, связанных с резус-конфликтом;
  • Старайтесь не пить ничего за час до сна и сходите в туалет перед сном;
  • Сейчас вы можете составить план родов, то, как вы себе представляете этот процесс, например, кого вы хотите видеть рядом; будете ли вы обезболивать роды и ряд вопросов о медицинском вмешательстве;
  •  Если беременность протекает нормально, то вы смело можете продолжать интимные отношения со своим мужем. Вы не можете навредить своему ребенку, т.к. он защищен мочевым пузырем, который наполнен жидкостью. Обычно об опасности сексуальной жизни предупреждает акушер или врач, например, если низко расположена плацента;
  • Самое время помечтать. Найдите удобное для себя место, возьмите чистый лист бумаги и ручку и напишите заголовок: «Я хочу…» Потом напишите на листе все, чего вам хочется именно сейчас, начиная каждый пункт со слов «Я ХОЧУ…» Пишите все, что приходит в голову. У вас за эти месяцы скопилось столько желаний, исполнение которых вы откладывали «на потом». Наверняка вы напишите: «Я хочу родить здорового, красивого ребенка!» Прекрасно, а что бы вы пожелали только для себя?! Вспомните свои самые заветные, самые сокровенные желания. Теперь внимательно посмотрите на то, что получилось. И начините выполнять их!
  • Обложившись вкусняшками, читайте с удовольствием книгу, которую давно мечтали прочесть;
  • Понежьтесь в кровати;
  • Сходите на концерт классической музыки, показ нового фильма или мюзикл;
  • Театр – прекрасная альтернатива кинотеатрам. Выбирайте комедийные постановки и выступления юмористов;
  • Приобретите для себя симпатичные наряды на ближайшие два месяца и гардероб для малыша;
  • Побалуйте себя и мужа разными вкусностями;
  • Займитесь выбором роддома;
  • Купите фотоальбом – скоро в нем появятся прелестные фото вашего крохи;
  • Делайте все, что захотите. Выполняйте свои желания с удовольствием.

Беременность по неделям

32-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление

Твой малыш продолжает набирать вес и расти. К 32-й неделе он весит уже почти 1800 граммов, а длина тела — больше 40 см. Диаметр головки достиг 79,9 мм, а объемы грудной клетки и животика — 82,1 и 84,8 мм. Как и раньше питание ребенка возложено на плаценту. Но к этому времени плацента может «стареть», ухудшаться ее кровоснабжение из-за солей кальция, которые откладываются на стенках сосудов. В результате питательные вещества к ребенку поступают хуже, и в развитии ребенка могут появляться отклонения. Нарушается работа его органов и систем, малыш отстает в росте и так далее. Называется это фето-плацентарная недостаточность. Кожица ребенка светлеет. Первородная смазка остается только в складочках под суставами и становится розовой. Пушок на голове ребенка превращается в тоненькие мягкие волоски. Активно развивается эндокринная система. Можно рассмотреть гипофиз, уже есть надпочечники, поджелудочная железа и др. И еще начинает вырабатываться вещество, которое способствует выработке в нужный момент молока в молочных железах. Это так называемый окситоцин и вазопрессин.

32-я неделя беременности: ощущения женщины

Ты чувствуешь тревогу и беспокойство. Хотя в теории ты многое знаешь о предстоящих родах, в глубине души волнуешься, все ли пройдет так как надо. Дно матки поднялось уже до 32 см. Из-за ее давления на кишечник и другие органы, тебя стала беспокоить изжога и время от времени, несмотря на строгую диету, все же возникают запоры. Тебе советуют есть больше клетчатки. Не первый раз ты замечаешь тянущие ощущения в области живота, которые сопровождаются напряжением в матке. Как объяснил врач, это похоже на схватки Брекстона Хикса. Что-то вроде предварительной тренировки организма перед настоящими родами. Но это вовсе не означает, что ребенок родится завтра или послезавтра. Перед настоящими родами схватки гораздо сильнее — не ошибешься. И если это они, схватки будут повторяться неоднократно с определенной периодичностью. Когда твой организм так стремительно меняется, ты не успеваешь отслеживать все изменения. Тем не менее визуально замечаешь растяжки в области живота — внизу и с боков, на бедрах, на груди. Их называются стрии. Что ты можешь сделать, чтобы сделать их менее заметными? Надевать бандаж, правильно подбирать белье и бюстгальтер. Делай массаж жесткой щеткой или влажным полотенцем, пользуйся специальными кремами от растяжек. Если, конечно, у тебя на них нет аллергии. Каждая ночь превращается для тебя в мучения. Потому что уложить твой животик так, чтобы почувствовать себя комфортно, крайне нелегко. Спать на животе ты не можешь, спать на спине — опасно для ребенка, так как ухудшается кровоснабжение плаценты, на боку — увеличивается давление на печень… Сейчас тебе помогут только многочисленные подушки. Идеально, когда тебе удается кроме прочего, еще и свои уставшие ножки уложить на подушку или валик. Это позволяет увеличить отток кровь по венам. Утром, прежде чем встать с постели, надевай компрессионные чулки. Это поможет предотвратить дальнейшее растяжение вен. Еще один частый симптом на позднем сроке — повышенная кровоточивость твоих десен. Это может быть парадонтит. Говорят, что возникает он при дефиците витамина С и кальция. Но в период родов десны действительно более чувствительны. Причина тому — гормональные изменения в твоем организме. Поэтому так же тщательно, как ты подходишь к режиму, питанию, прогулкам и прочему, придется подходить и к уходу за зубами. Можно полоскать рот отварами трав или использовать специальные средства для укрепления эмали и лечения десен. Женщины, у которых беременность не первая, знают: проблемы с зубами лучше решать до рождения ребенка. Потому что потом ты будешь привязана к графику кормления и в течение ближайшего года вряд ли сможешь вырваться к стоматологу. Когда до рождения малыша остается два-два с половиной месяца, многие родители решаются на покупку кроватки и коляски для будущего малыша. И естественно, нужно иметь про запас несколько шапочек, распашонок, ползунков и пеленок. Они вам потребуются уже в роддоме.

32-я неделя беременности: выделения из половых путей

За эти месяцы внимательно следить за качеством выделений стало уже твоей привычкой. Ты прекрасно знаешь, когда выделения здоровы, они светлые и имеют кисловатый запах. Когда возникает молочница (кандидоз) они становятся хлопьеобразными, творожистыми. Сейчас с молочницей бороться приходится только местно. Любые противогрибковые препараты слишком сильны, чтобы не отразиться на работе органов и развитии ребенка. Однако любые гнойные выделения требуют лечения, так как чреваты инфекциями, опасными для здоровья плода. Для рождения здорового малыша и путь, по которому он придет в этот мир, должен быть максимально чистым. Кровотечения могут сигнализировать об отслойке плаценты или ее предлежании. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу. А выделение околоплодных вод может предшествовать преждевременным родам. И до назначенного срока, возможно, потребуется лечение, чтобы сейчас их предотвратить. До поры до времени.

32-я неделя беременности: питание беременной

Сейчас незапланированное увеличение твоего веса может быть опасным, а значит, нежелательным. Поэтому хотя бы на время откажись от жирных продуктов, мучного — если иногда позволяешь его себе. Когда ты набираешь еженедельно по 300 граммов — это одно, а если почти по килограмму… Это опасно, потому что может вызвать поздний токсикоз, увеличить отечность. Если твой врач констатировал лишний вес, можно попытаться устроить несколько разгрузочных дней. Ни в коем случае ничего нельзя делать резко и надолго. Пусть в какой-то день ты посидишь только на яблоках. Но зато в этот день их можно есть вдоволь. Или провести «кефирный день». В меню кефир и только кефир, но зато хороший результат можно получить за короткое время. Или только творог и зеленый чай. Опять же, это источник кальция, который тебе и твоему ребенку сейчас крайне необходим. Если разгрузочные дни тебе не по плечу, замени булочки и печенье хлебцами или подсушенным хлебом с отрубями. Твой малыш уже достаточно велик, это видно и на снимке. Поэтому ему ничего не остается, как занять положение головой к тазу. Это хороший знак — именно так ребенок должен располагаться и перед родами. Сегодня доктор исследовал костную систему малыша. Похоже она хорошо развита. Кости стали крепче, в них в течение последних трех недель активно откладывался кальций. Можно рассмотреть суставчики, позвоночник с четко выделяющимися позвонками. Естественно, теперь твой малыш вполне развит и напоминает обычного младенца. Даже складочки в районе суставчиков уже есть. Подробное видео 32 неделя беременности

Мне нравится0

Загрузка ...
Ежедневный журнал