Вы наверняка замечали, насколько быстро устают глаза во время работы за компьютером, если отсутствует должное освещение. Яркий свет экрана ослепительным пятном бьет по глазам, заставляя их щуриться и слезиться.
А если вы при этом набираете текст, постоянно переводите глаза с яркого экрана на практически неосвещенную клавиатуру, и напрягаете взгляд, пытаясь отыскать нужный символ, то это еще более убийственно для зрения.
Вот поэтому постарайтесь обеспечить свое рабочее место качественным освещением, и для этого прекрасно подойдет лампа настольная. Но она должна обладать некоторыми особенностями.
Специалистами доказано, что форма абажура непосредственно влияет на нагрузку, которой подвергаются глаза при влиянии на них яркого света. Оптимальным решением станет выбор абажура, имеющего форму шара или гриба, форма которого расширяется книзу.
В этом случае в верхней части абажура свет будет приглушенным и спокойным, оставляя глаза как бы в тени, а внизу, наоборот – насыщенным, позволяющим осветить руки, клавиатуру и поверхность стола.
Абажур не должен быть пластиковым, поскольку этот материал склонен нагреваться и даже плавиться, если на него длительно воздействует горячая лампа накаливания (светодиоды являются исключением). К тому же разогретый пластик выделяет неприятный запах.
Металлические абажуры грешат таким же недостатком, кроме того, раскаляются до такой степени, что случайное прикосновение может вызвать серьезный ожог.
В идеальном варианте постарайтесь выбрать стекло: стеклянные абажуры почти не нагреваются, не пахнут, хорошо пропускают свет и очень изящно выглядят при этом.
В цветовой палитре сегодня присутствует очень большой выбор, однако не стоит покупать яркие лампы: они станут дополнительным испытанием для глаз. Лучше выбрать модель приятной, спокойной расцветки с матовым стеклом, которая не будет интенсивно выделяться перед глазами, мешая сфокусироваться.
Компьютерная лампа должна обязательно располагаться на уровне глаз, не выше и не ниже. Именно поэтому подберите осветительный прибор, в котором предусмотрена возможность регулирования высоты.
Это достигается благодаря наличию в конструкции шарниров, позволяющих «сломать» лампу пополам, и гибких штативов, благодаря которым лампу можно опускать и поднимать на нужный уровень.
При этом помните, что шарнирные изделия более склонны к поломкам, в отличие от простых и надежных ламп с гибкими штативами.
Способы крепления компьютерных светильников выполняются либо в форме прищепок и зажимов (это, однако, влияет на их мобильность), либо в виде тяжелого устойчивого основания, позволяющего переставлять лампу в разные места.
